耳鸣会影响睡眠吗
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耳鸣是有可能引起失眠的。因为耳鸣可能会导致耳朵里面出现嗡嗡声或是肠鸣声,因此可能会对睡眠造成影响,可能会出现入睡困难或是失眠等症状。耳鸣可能是精神因素或是神经性耳鸣等导致的,具体如下:
1、精神因素:当患者长期精神压力过大、过度劳累或是长期睡眠不足的时候,就有可能导致长期出现耳鸣、身体有种颤抖的感觉的症状,这种情况一般通过改善生活习惯是可以自愈的。患者可以多参加体育运动,保持心情愉悦,早睡早起,避免熬夜,提高自身抵抗力,可以多喝水,多吃一些富含蛋白质和维生素的食物。
2、神经性耳鸣:神经性耳鸣是指在外界没有声源的情况下,患者主观听到的各种声响,如蝉鸣、潮声、风声、身体有颤抖的感觉、失眠等。患者可以在医生的指导下服用一些营养神经的药物进行治疗,如甲钴胺片、银杏叶片等。
1、精神因素:当患者长期精神压力过大、过度劳累或是长期睡眠不足的时候,就有可能导致长期出现耳鸣、身体有种颤抖的感觉的症状,这种情况一般通过改善生活习惯是可以自愈的。患者可以多参加体育运动,保持心情愉悦,早睡早起,避免熬夜,提高自身抵抗力,可以多喝水,多吃一些富含蛋白质和维生素的食物。
2、神经性耳鸣:神经性耳鸣是指在外界没有声源的情况下,患者主观听到的各种声响,如蝉鸣、潮声、风声、身体有颤抖的感觉、失眠等。患者可以在医生的指导下服用一些营养神经的药物进行治疗,如甲钴胺片、银杏叶片等。
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耳鸣可以引起失眠,因为耳鸣常常造成病人烦躁。在临床工作中,会碰到部分病人来了以后,首先告诉医生今天很心烦,因为耳朵里面总是听到一种响声,不停的有可能像机器一样的响声,吵得睡不着觉。该情况会造成让病人觉得很不舒服、很不爽,所以可以引起患者睡眠不好。反过来部分人睡眠不太好以后,一样也可以引起耳鸣,所以耳鸣和睡眠互为因果关系,长期睡眠不好可以出现耳鸣,耳鸣可能会加重,长期耳鸣又可以引起病人的烦躁不安,每一天一到睡觉尤其到夜深人静时,可能会出现耳朵里面的响声,吵得患者睡不好觉。所以耳鸣和睡眠之间是相辅相成的关系,在临床工作中会碰到该情况,即可能把睡眠的问题解决,耳鸣的情况可能也就慢慢的好转了,把耳鸣的问题解决了以后,睡眠自然就好了。
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