高血压一天量多少次血压合适？要如何正确的量血压？
高血压患者每天测量几次血压并没有具体的规定，可以根据患者的血压控制情况自行选择。如果患者的血压还没有得到良好的控制，这种情况下可以每天测量1次，也可以测量2次。如果测量1次，可以在上午10~12点；如果测量2次，可以在下午2~5点再增加1次。如果患者的血压经过药物治疗已经非常稳定，这种情况下就没有必要频繁的进行血压测量，每周1次或者2周1次都是可以的。总之，高血压患者的血压测量次数关键是要根据患者的病情变化来确定，病情不稳定就可以多测量几次，病情稳定就可以少测量。总之，测量血压只是为了观察病情的变化，并不影响治疗。
量血压的正确方法包括了测量的部位，常在上肢肘窝的肱动脉处测量，也可取下肢腿窝动脉，使用的用物是血压计和听诊器。操作的方法，在测量前要让测量者休息十五分钟左右，以消除劳累或者是紧张因素对血压的影响。让测量者取坐位或者是卧位，暴露右臂或者是左臂，将衣袖卷至肩部，袖口不可太紧以免影响血流，衣服厚时应该脱去一件，伸直肘部，手掌向上，要放平血压计，驱尽袖带内的空气，平整无折的缠于上臂中部，松紧以一人手指为宜，过紧可使血管在未注气前易受压，使测得的血压偏低，过松则可使气带成气球状。
测量血压前的准备。测量血压前必须要经过充分的休息，在心平气和的状态下测量。因为如果没有休息好或者情绪紧张激动，会导致测量出的数值偏高。血压计的位置。测量血压时，血压计的位置要和心脏保持在同一水平，这样才会使测量的数值更准确。袖带的松紧。血压计的袖带下缘要为肘窝以上2~3cm。袖带的松紧度要合适。既不能太松，也不能太紧。再有就是在充气以后放气要缓慢均匀。注意这些方面的问题，测量出的血压才是准确的，才能反映患者真实的血压水平。
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