Question

现在天冷了，手麻了怎么回事

Answer 1

天冷，手麻，是手掌气血运行不通畅所致。

传统医学讲，通则不痛，痛则不通，气血不通，便会酸痛，冰凉，麻木。

它是如何导致的呢？

1. 体弱，气血不足。

2. 体内寒湿重，寒湿阻塞气血运行。

3. 体内关节，经络，血管受体内垃圾物质，代谢废物阻塞。

而天气一冷，血管进一步收缩，就更易气血不通，就易手麻。

要恢复它，需要强健体质，养足气血，增强身体能量和阳气，加快周身气血运行，畅通体内淤堵之处，通过体内发热出汗，可以将体内淤堵垃圾及寒湿随着汗液排出体外，久之，体内气血运行通畅，充足的气血得以滋养手掌，将变得温暖，灵活，有力。

如何做呢？可以百度搜看此文《手冷的原因，练习这个传统功夫，手掌将变得温暖有力！》，文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法，希望帮助到你。