Question

羽毛球拍怎么选择最好？

Answer 1

很多刚接触羽毛球的家人们，选个球拍就挑花眼了，没想到型号下面还要选重量（几U）。好不容易选到心仪的球拍，没想到适合自己的规格没了，今天就针对性把这个问题讲透。

1.羽毛球拍重量分为自重和挥重，自重是3U、4U、5U，数字越大越轻，挥重是指球拍自重和平衡点的综合数据。挥重大的球拍一般都是头重，比如说ZF2。挥重小的球拍一般都是头轻，比如说NR750。头重的球拍，就是我们常说的进攻拍。头轻的球拍，就是我们常说的速度拍。

2.进攻拍，一般建议是4U，比如说铁锤。熟悉我的都知道，对喜欢打进攻的新手家人们，我是很建议入手铁锤的。可惜后面没有4U，就不怎么建议了。5U适合力量小的女生，6U除了业余玩之外都不建议，平衡或者速度拍。建议3U，特别是想练好羽毛球技术的家人们。力量小可以选4U，4U往后的都不建议入手。

下面是抄作业环节：新手进攻拍：TK-POWER、TK-8、铁锤，新手平衡拍：TK-SPEED、挑战者9500、神速9。

入手的是5U铁锤，刚上手挺不适应的，之前用的拍子中杆偏软，我买的铁锤杆偏硬，打的手疼，尤其是我喜欢扣球和高远球，但是磨合后真香，高远球不说吧，但是扣球质量是上去了，我朋友是个力量型选手，她球拍的中杆真的是软，让她感觉不好发力，挥拍给她种拍子中杆歪了的感觉，有次换了我的铁锤也是感觉好使劲些。

羽毛球入门主要就是四个部分：手上动作，专项练习，多球的基本功以及步法。这四部分练到位，基本就算合格了。