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上火嘴角起泡怎么办 吃这些缓解

Answer 1

　　上火是我们每个人都有过的问题了吧，是很多朋友都会出现的问题了，很多朋友在上火的时候都是会出现嘴角起泡的症状了，这时候是让人很苦恼的了，那么如果出现这样的问题我们应该怎么办呢，下面就让我们给大家推荐几款食物，可以让我们下火哦。

　　1、白萝卜：白萝卜性寒，味平，也是降火，泻火之良方。

　　2、大白菜：大白菜素有百菜之王的美称，其实冬季适当的吃些白菜不仅可预防上火，同时对于防止由于肝火过旺引起的便秘，口腔溃疡等均有一定的帮助。

　　3、菠菜：菠菜是很多女性的最爱，菠菜不仅含有丰富的铁，可帮助补血，同时其中还含有各种维生素均具有很好的去火功效。建议那些因为肝火过旺引起的便秘者更应该多吃菠菜了。

　　4、山药：山药中大量的粘液蛋白不仅可预防心脑血管的脂肪沉淀，同时中医认为其具有清心安神，补中益气之功效。冬季易上火之人，可选择多食山药粥，山药羹等。

　　5、百合：百合是滋阴润肺之佳品，虽说其口感不是特别好，但是如果能与莲子一起服用的话，那么就可达到很好的清除肝火的作用。另外对于老人，小孩多吃百合粥还可减少呼吸系统疾病，更有利于理气。

　　6、西红柿：西红柿素有“美容王“之美称，其实西红柿也具有下火，平肝，补血之功效。特别是秋冬季易发肝火旺，多喝西红柿蛋汤有一定的辅助作用。

　　7、苦瓜：苦瓜是寒凉性食物的代表，虽其苦无比但是却是泻火的良方，是清热解毒的最佳选择。

　　这就是我们给大家推荐的几款食物了，这些食物都是非常适合我们在上火的时候食用的了，可以起到很不错的清热祛火的作用的哦，大家一定要注意了哦。

　　上火是我们很多人都会出现的问题了，很多人上火了的症状就是嘴角起泡了，这时候我们就应该多吃些我们上面给大家推荐的这些食物了，可以帮助我们清热下火哦，大家不要错过了，希望我们的介绍可以帮助到各位有需要的朋友们。