Question

久蹲以后腿脚都会麻，“麻”的感觉是怎么来的？





Answer 1

对于大多数的人来说，一旦蹲久了以后，腿脚都会出现麻木的情况，所以也没有必要太过于紧张，因为这是很常见的一种症状，只要我们起得不要太急，就不容易出现晕倒的情况，更不会危及到我们的生命。

因此，我有以下几点看法想要与大家分享：

一、血液不循环

当我们的血液不能够正常运行的时候，一旦蹲久了之后血液循环就会出现异常，从而导致动脉供血减少，甚至是丧失，从而导致麻木的感觉。所以在日常的生活中，当我们出现这种情况的时候，可以烧一壶温水，用帕子敷在我们麻木的地方，来促进我们的血液循环，这样身体也会感觉到轻松很多。

二、神经受损

当我们的坐骨神经受到损伤时，也很容易出现“麻”的感觉，因为蹲着很容易让我们的坐骨神经受到压迫，属于钝挫伤，虽然不是很严重，用不了几分钟的时间就可以恢复，但是如若长时间都是这样，那么还是建议大家就医。毕竟身体是自己的，在出现小疼痛的时候更容易得到有效的治疗，否则严重以后，不仅不利于治疗，自己还会受到很多的疼痛。

三、贫血

对于大部分的人来说，其实都有贫血的情况，只是区分贫血的严重情况。比如说在我们蹲着的过程中，越是贫血的人更容易尽早的出现晕厥麻木的情况，所以这些都取决于个人的身体情况。

在我们的身体出现异常的时候，即便是不严重的情况下，我们也应该引起重视，并且看一看到底是哪里出现了问题，以便在日常的生活中更好的去保养。因为身体特别的脆弱，一旦遭受病痛的折磨时，衰老的速度也会加快，所以不要不当回事。

Answer 2

是因为如果你蹲太长的时间，就会导致腿部的血液不循环，出现了神经缺血的情况，所以脚部才会发麻。

Answer 3

主要是因为长时间保持一个动作，压迫到神经，血液不畅，所以导致的麻木感觉。

Answer 4

因为长时间久蹲会导致腿部血管神经受到挤压，造成静脉血供不畅，血液循环不畅。