Question

怎么忘掉一个自己暗恋两年的人跟他谈了的人？

Answer 1

忘记一个人最重要就是淡化他的存在，当你已经不会在注意他的时候证明你已经开始放下，并渐渐遗忘他了。想要忘记一个人也是有方法的，用对了方法，其实也很容易。

一、让自己忙起来

其实，大多数时候无法忘记一个人是因为相处时间太长，相见的次数太多，而自己恰好有空闲的时间。

这些时间就恰好是想他的最好时机，这种时候就需要让自己忙起来，时间长了就会渐渐忽略他了。

让自己忙起来，不仅会集中注意力在另一件事上，还可以适当转移注意力，特别是那些比较细致又不得不做的事情，会让你的大脑很快忘却一些人和事，把注意力集中在手头的事情上来。

这种方法往往是见效最快的，但是产生的作用时间也是比较短的，需要做到长期使用这个方法，才能让那个人淡出你的视野。

当你忙碌投身于一件事情的时候，你的情绪和时间也会很大程度投入到这上面来，通过一种比较实际的手段来达到忘记的目的。

经历的次数越多，这一效果就会越明显，时间久了，也就会遗忘这个人的存在了。

二、拉开距离，减少会面

太多次数的见面会影响记忆，当你想要忘记一个人的时候，就要学会如何去规避这些距离。

忘记一个人最先要做的就是拉开距离，能够避免的见面就尽量避免，也不用过于刻意地去做这件事，尽量让两人见面的次数减少，也可以有效淡化自己的记忆。

学会不去想那个人以及和他有关的事情，让对方逐渐淡出你的生活，减少他在你生活中的存在感，一旦你适应了不去想他，不关注他的行踪，也就证明你已经忘了他了。

Answer 2

暗恋大多是青春期开始的，在心里默默地喜欢，不敢表白，一旦遇见就不自觉地脸红、心跳，这是年轻的经历。
想要忘记有三种方法:第一，勇敢地表白，也许他（她）也正好喜欢你，那样就可以开始相恋了。但如果被拒绝，伤过痛过之后也就慢慢地释怀了。第二，就是时间可以冲淡一切，远离他（她），结识新的朋友后自然就放下了，即使偶尔会想起，也觉得他（她）在你心中已经不那么重要了。第三，就做自己感兴趣的事情，转移注意力，有了新的目标也就无暇顾及他（她）了，朋友们，你们觉得有道理吗？

Answer 3

转移注意力，让自己忙起来，这样就没有时间去想这个情感问题

Answer 4

为什么要忘掉 谁都会有新的开始 谁也不能一辈子陪着谁 忘掉了就会快乐了吗 至少你爱过 那是属于你的回忆