酗酒对肝脏有什么伤害?怎么办
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酗酒不但伤害肝脏还可能伤害大脑,出现人格障碍,甚至难以独立生活。
酗酒本身并不是嘴馋成瘾,而是精神依赖且自我不满意不自信引起悲伤抑郁,因此而借酒消愁。
怎么办?戒酒当然是唯一方法,但成瘾者很难戒,但也不是不能戒,关键在于自己的认识和决心。先不造酒,然后不买酒或少买酒。也可以先减少饮酒次数或酒量,逐步减少到无害量,直到完全戒酒。
如果自己不能戒酒,就去针灸戒酒或者心理疗法戒酒。我们用“潜意识再造疗法”治疗20年酒龄者一次戒酒80%,第二次完全戒酒!
酗酒本身并不是嘴馋成瘾,而是精神依赖且自我不满意不自信引起悲伤抑郁,因此而借酒消愁。
怎么办?戒酒当然是唯一方法,但成瘾者很难戒,但也不是不能戒,关键在于自己的认识和决心。先不造酒,然后不买酒或少买酒。也可以先减少饮酒次数或酒量,逐步减少到无害量,直到完全戒酒。
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