豆角怎么炒好吃又简单

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匿名用户
2023-03-08
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首先我们需要准备好以下食材:豆角,茄子,大蒜,蒸鱼豉油,盐,鸡精,生抽 ,辣椒,油,蚝油,水淀粉等。
具体做法以及细节如下:
第一步:首先我们需要将准备好的豆角去掉首尾,然后将豆角切成四五厘米左右的长短备用,切好之后再将豆角用清水清洗三遍,然后将其捞出沥干水分之后备用。
第二步:将准备好的茄子去掉尾部,将茄子直接用刀切成长段,最好是稍微切得薄一些,这样也比较好看同时也比较好入味。
切好之后,再将茄子放在清水中清洗干净,最好是加一点食盐,这样我们在炒的时候茄子不容易发黑颜色依旧如初,因为茄子本身是一个比较容易氧化的食物,这里我们在清水里加一点盐可以锁住茄子的水分,避免跟空气接触,这样氧化的程度就会降低。
第三步:准备调料。
先将辣椒清洗干净,将辣椒取芯切成段或者片,这里也可以用线椒,如果是线椒的话,大家可以直接将线椒切成圆圈圈,切好之后备用就可以了。同时我们还需要将大蒜剥好,然后将大蒜切成小块状,这样方便煸炒入味。
第四步:起锅烧油,先将锅内加入清水,大火刷锅,然后将里面的水分烧干,烧干之后再将锅内倒入适量食用油,油温上来之后,将准备好的豆角和茄子放在油锅里炸一遍,这样是为了减少我们的炒豆角茄子的时间,同时还能够让豆角在爆炒的时候不容易糊掉发黑。
第五步:将茄子和豆角油炸一遍之后捞出备用,然后将锅内的油倒在干净的碗里,锅内稍微留一些底油。
第六步:油温上来之后,将我们准备好的大蒜末放进油锅内爆香,然后加入蒸鱼豉油,翻炒均匀,再将炸过的豆角和茄子倒入锅内一起翻炒,大火快速翻炒两分钟。
第七步:时间到了之后,加入食盐,鸡精,生抽,蚝油,再倒入适量的水淀粉,翻炒均匀,然后用大火烧开,烧开之后继续翻拌均匀就可以直接出锅了。
上海大鼓餐饮管理有限公司
2023-08-01 广告
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