晚上睡觉嘴巴总是“发干”，原因是什么呢？
你的生活中有这种感觉吗?晚上睡觉前喝水，但没睡着就觉得干，就忍不住起来喝水，否则就很难入睡。当这种情况发生时，要注意你是否只是有口干或相关的情况。你对口干症了解多少?经常出现口干，白天或晚上，称为口干症。是由多种因素引起的常见口腔症状，而不是指一种独立的疾病。据研究，30%-50%的中老年人有不同程度的口干症，在40-70岁人群中发病率最高。
患有口干症的人通常会有口干和异物感或灼烧感，有时会有味觉下降和嘴唇干燥等不适。有研究表明，口干的患者患龋齿的几率较高，同时也容易患其他口腔疾病，因为唾液量减少，会减少对牙齿内食物残渣的侵蚀，使其自洁程度降低。有些口干症患者会因为味觉丧失而食欲减退，影响消化功能，个别患者还会出现口腔溃疡。
正常情况下，口腔粘膜由唾液腺分泌的唾液润滑，不会感到口腔干燥。唾液分泌量在白天和晚上都不一样，两个唾液分泌高峰分别发生在下午12点到3点和下午6点左右。它们在早上和早上产生的激素更少，在晚上睡眠后最少。也是大多数老年人在感觉症状加重的夜间出现生理性口干的原因。老年人随着年龄的增长，新陈代谢变慢，身体各组织器官发生变性，唾液腺功能下降，腺管变性，腺苷细胞萎缩，唾液分泌量和组成也发生变化，所以老年人常见口干症。
当老年人出现非疾病引起的生理性口干时，通常不会过分影响健康。一般来说，他们不需要专门就医。他们只需要喝少量的水来缓解，注意不要吃咸的食物。而病理性口干症往往不是简单缺水那么简单，需要大家注意。
睡眠时口干的感觉可能是由张口呼吸引起的，在这种呼吸中，大部分空气通过口腔和喉咙而不是鼻腔进入下气道。张口呼吸的习惯可能是由一些容易引起鼻塞的疾病引起的，如鼻窦炎和腺样体肥大。特别是腺样体肥大容易导致睡眠时不自主的口呼吸，严重时可能引起睡眠呼吸暂停综合征。这种不健康的不良呼吸习惯不仅会引起口干不适，而且对人体的健康和发育也有一定的危害。如果在孩子发育过程中长期出现张嘴呼吸的问题，很容易导致牙齿畸形和口腔疾病，还会影响面部的正常发育。
