Question

熬夜吃什么最提神？

Answer 1

熬夜吃这些东西提神：

1.喝茶

喝茶能够刺激大脑，让大脑产生醒脑的作用.首推薄荷茶.此外，菊花茶，苦丁茶也具有很好作用。

2.喝咖啡

咖啡中含有咖啡因，能够让大脑保持兴奋状态，在短时间类可以抵抗住睡眠的侵蚀。只是长期食用咖啡会影响人的睡眠，且不能够提升工作效率，慎用。

3.吃高蛋白食物

蛋白食物能够给人提供充沛的能量用以熬夜.

4.话梅

话梅有提神促进唾液分泌的效果，能醒脑提神。

Answer 2

一.饮料类
冰箱里的啤酒，可乐快乐水肯定是必不可少的。
因为熬夜的时候，鸭脖鸭掌肯德基，烧烤外卖肯定得有，叫上几个朋友边看边吃绝对是个人享受。虽然今年世界杯在冬季，但这种时刻很多时候还是想搭配着冷饮来喝。
炸鸡配可乐，鸭脖配啤酒，绝配。
个人最喜欢的啤酒是乌苏和百威。
二.食物类
1.小龙虾
推荐红小厨的麻辣小龙虾，虾球虾尾都有，炒菜，煎炸，加热即食都行。
当然，也可以自制小龙虾，自己来做，干净又卫生。配料：小龙虾3斤、蒜头5个、啤酒一罐、葱姜八角适量、白糖2勺、红干辣椒2支、盐老抽生抽适量。
做法也很简单：
洗干净的小龙虾泡淡盐水里30分钟，大蒜捣碎成蒜末；
热锅冷油，加入蒜末炒香加入小龙虾生姜和红辣椒，翻炒至虾壳变红；
倒入啤酒翻炒均匀，加入盐，生抽老抽葱白八角，倒少量开水与龙虾齐平，加盖中火煮10-15分钟；
盛出小龙虾，锅内汤汁继续大火收汁，然后将收好的汤汁淋在小龙虾上，完美。
2.毛豆
带皮的毛豆配啤酒才有感觉。

自己现做太费时间，所以还是推荐已经做好的，当然到时候也可以在手机上下单。
3.鸭脖
可以买绝味这些，也可以自己下单周黑鸭。
4.辣条
我们萍乡人最爱的是花蝴蝶辣条。