牛奶用开水冲好吗？可以放冰糖在里面吗？
牛奶用开水冲好吗？可以放冰糖在里面吗？
不好，高温会破坏牛奶中含有的水溶性维生素，另外加糖应在常温状态下加入，不宜在高温状态下加入，高温下糖会和牛奶中某些营养素发生反应反而对吸收不好；以下我以全脂牛奶100毫升为例祥细解说牛奶所含营养成份及含量：
牛乳(100.00克)：食物描述: 利乐包装，超高温灭菌。商品名：100％纯牛奶
可食部: 100、水: 88、能量-千卡: 61、能量-千焦: 255
蛋白质-克: 3.1、异亮氨酸: 133、亮氨酸: 271、赖氨酸: 217、含硫氨基酸: 106
蛋氨酸: 83、胱氨酸: 23、芳香族氨基酸: 280、苯丙氨酸: 151
酪氨酸: 129、苏氨酸: 110、色氨酸: 53、缬氨酸: 171
精氨酸: 96、组氨酸: 75、丙氨酸: 89、天冬氨酸: 196
谷氨酸: 566、甘氨酸: 51、脯氨酸: 266、丝氨酸: 144
脂肪-克: 3.2、脂肪酸: 3、饱和脂肪酸: 2、单不饱和脂肪酸: 0.8、多不饱和脂肪酸: 0.1 碳水化合物-克: 5、胆固醇-毫克: 3、灰分-克: 0.7、维生素A-微克当量: 28
硫胺素(VB1)-毫克: 0.02、核黄素(VB2)-毫克: 0.1、维生素VB6-毫克: 0.03
叶酸-微克: 11、烟酸(尼克酸)-毫克: 0.13、维生素E-毫克: 0.07
维生素 E(生育芬)-毫克: 0.07
钙-毫克: 85、磷-毫克: 87、钾-毫克: 132、钠-毫克: 24.8、镁-毫克: 8
铁-毫克: 0.1、锌-毫克: 0.25、硒-微克: 1.7、铜-毫克: 0.01
碘-微克: 3.5
胆碱-毫克: 22.2、生物素-微克: 1.2
牛奶用开水冲好吗
你好！牛奶应该要用37度左右的温水来冲调，如果用开水冲会破坏牛奶里的营养成份。
维维豆奶不能用开水冲吗？用开水冲好吗？
豆奶好象没有影响的，不过温度低一点应该可以减少维生素的破坏。尤其是维生素C，比较怕高温。
不过牛奶不能用开水的。因为牛奶含有丰富的蛋白质。加热时，呈胶体状态的蛋白质微粒会发生很大的变化。当牛奶温度达到60--62度时，就开始出现轻微的脱水现象，蛋白质微粒由溶胶状态变为凝胶状态，并出现沉淀。牛奶中还含有不稳定的磷酸盐。加热时，酸性磷酸钙变为中性磷酸钙，也会以不溶性沉淀物的形式沉淀下来。所以，牛奶不宜煮得时间太久
喝牛奶用开水冲可以吗？
温水冲就可以了,和自己的体温差不多就可以了,冲好直接喝.但是 若没喝完剩下的牛奶时间不能放长了.最好现冲现喝.
牛奶是用开水冲好还是温水好？
用温水比较好！虽然开水比较好喝！
冰糖用开水冲好吗？在超市看到有天然冰糖和单晶冰糖，哪个好一些？
冰糖和糖一样 只是溶解的慢点
天然的冰糖是直接由甘蔗汁凝固而成的,其中不含其他的成分. 我个人感觉天然的冰糖比较好
不过现在不提倡喝糖水了
好象是糖水里面营养很少 只是热量高
我都改喝蜂蜜水了
呵呵
用开水煮冲牛奶好吗？
不好，应该用温水。热水会破坏牛奶的营养成分。如果你只途牛奶的味道那是可以的。不过太浪费了。即使用热水冲你也要等到温了才能喝不是。温就是40度左右吧。
冬瓜粉和冰糖用开水冲服可以去斑吗
ypste93
不可以。
斑的形成，主要有内部因素：压力、内分泌失调、新陈代谢缓慢、使用错误的化妆品，外部因素：不良的生活习惯、日照紫外线等因素导致的。
祛斑食物
猕猴桃
它被称为是水果的“金矿”，因为它含有丰富的维生素和微量元素、矿物质，独特的食物纤维让它成为美容圣品。
黄豆
黄豆对于女性来说是一种保养神器，因为它富含的维生素E能够破坏自由基的化学活性，是抗衰老的好帮手，同时还能防止黑色素沉淀在面板上，经常服用黄豆浆或者食用黄豆都是美白抗衰老的好方法。
祛斑注意
生活中注重防晒，也可以帮助我们快速祛斑成功。很多MM在白天注重美白保养，尤其是擦防晒霜，生怕紫外线对面板造成伤害。但是，你知道除了白天的护理，夜间的护理才是美白的重点期吗?夜间是肌肤休养生息的好时机。因此想要真正美白!夜间护理可是相当相当重要的。
食疗祛斑
食疗配方
1、绿豆百合美白汤
将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具有漂白作用。
2、丝瓜化瘀茶
丝瓜络15克、茯苓20克、僵蚕5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、红枣5枚。将上述材料加水煎取汁，代茶饮服。药渣可再煎取汁温敷于脸部。该茶饮清热祛风消滞，适宜气滞血瘀之人。
3、柠檬冰糖汁
将柠檬榨汁，加冰糖适量，饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。此外，还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁不仅可以 *** 面板，防止面板血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。
4、黄瓜粥
大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加入水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时间下入黄瓜片，入精盐调味即可。
食疗功效：科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白面板。
5、番茄拌火腿
洋葱1个 、火腿3片、小西红柿4粒、香菜2大匙、小辣椒1个，鱼露2大匙、糖1大匙、柠檬汁2大匙。洋葱去外膜，对切两半，再切细丝，放入冷开水浸泡5分钟沥干水 分。火腿切丝，小西红柿切半，香菜切碎，小辣椒切末。辣椒末与调味料先搅拌均匀备用。洋葱丝、火腿丝、小西红柿、香菜混合，加入综合调料味料拌匀
护肤食品
1、蜂蜜
含有多种维生素，是一种很好的水性保溼成分，具有润泽性。在自制保养品中，经常被用来调制面膜、制作滋养乳液，以提供身体养分，使肌肤 *** 润泽有弹性。
2、茶汁与茶叶
都具有良好的美容效果。在自制作保养品中，茶叶常被用来清除臭味及杀菌消炎。而茶汁则被运用来泡澡，清洗肌肤，或是用来修复因晒伤而红肿的肌肤。
3、杏仁粉
杏仁粉是中药中的良好养生食材，家中经常使用的杏仁粉不仅具有养颜美白的功效，作为外用保养品，它也是良好的材料。
杏仁粉用于制作美白面膜、身体磨砂膏可增强疗效，能够有效去角质，使肌肤润白。杏仁粉在一般超市或中药行都可以买到。
4、柠檬皮与柠檬汁
两者都是泡澡中的明星材料，能够创造舒适愉悦的沐浴气氛。许多水果都可以作为自制保养品的材料，不过，柠檬的重要性值得特别提出说明。柠檬汁主要可以使肌肤洁净、美白，并具有去面疱的作用。柠檬皮中含有天然的精油，自然地散发香气，使人心情愉悦。将柠檬皮切碎用来做成的面膜具有磨砂去角质的作用，对于脸部与身体都有清除老废细胞的效果。
5、燕麦
含大量维生素E、矿物质，对去除老化角质有特效。在自制保养品中，常被用来制作去死皮与增加光泽的保养品。
6、西红柿
含有的强力抗氧化剂番茄红素，能对抗自由基，抑制黑色素在面板沉淀，有延缓衰老、淡化色斑的疗效。另外还含有谷胱肽成分和丰富的维生素C，能维持肌肤细胞的正常代谢活动，抑制面板内酷氨酸酶的活性，击退面板和内脏的色素，对于蝴蝶斑和老人斑有很好的预防作用，使肌肤 *** 光滑，充满弹性。每天喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，能有效淡化色斑，增白面板。
7、丝瓜
将丝瓜晒乾，研为细未，每晚用水调涂面，次晨用温水洗去。若用蜂蜜调涂，还可去面部皱纹。
意见：这种方法有一定效果。丝瓜中含有多种维生素、蛋白质、碳水化合物和抗环血酸，有较强的漂白效果，尤其是磷、钙、铁的含量比较丰富，还含有木糖胶和植物黏液等，这些物质对面板有保健作用。长期使用，可改善面板细腻白度。
加蜂蜜后不宜过夜，二十分钟后清洗。
祛斑面膜
1、蜂蜜双仁面膜
冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜氨酸等成分，有淡斑的功效。桃仁有丰富的维他命E、维他命B6，不仅帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害。蜂蜜的保溼效果，让面膜的效果更好。
将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细粉，加入适量蜂蜜混合成黏稠的膏状。每晚睡觉前涂在斑点上，第二天早晨洗净。敷三个星期后，斑点会逐渐变淡。治疗时要注意防晒。
2、红酒蜂蜜祛斑面膜
红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新陈代谢，淡化色素，让面板更白皙、光滑。蜂蜜具有保溼和滋养的功能。容易对酒精过敏的人，要加以注意。
将一小杯红酒加1~3匙的蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀地敷在脸上，八分干之后，用温水冲洗干净。
3、蜂蜜鸡蛋祛斑面膜
准备蜂蜜一勺，鸡蛋一个，糯米粉适量。将上述原料混合在一起，敷脸，20分钟后用清水洗掉。2周做一次即可。具有祛斑、美白、紧肤的功效。
4、番茄汁加蜂蜜祛色斑
方法是：鲜西红柿汁与洋槐花蜂蜜按2:1混合，涂面部，过10分钟后洗净。据说连用10~15日，就能将黑色素分解。想请专家点评一下是否有道理。
这个偏方之所以对祛斑有效，主要在于西红柿含有丰富的谷胱甘肽，而谷胱甘肽可抑制黑色素，有利于沉着的色素减退或消失。此外，西红柿中还含有丰富的维生素C。维生素C可抑制面板内酪氨酸酶的活性，有助于减少黑色素的形成。蜂蜜含有丰富的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等，可为细胞提供养分，促进细胞分裂、生长。常用蜂蜜涂抹面板，面板表皮细胞排列会变得紧密，肌肤会更富弹性，且不易长皱纹。
5、西红柿汁加蜂蜜面膜——美白滋润
材料：番茄一只(熟透的红番茄最好)、蜂蜜1茶匙(5ml)、面膜纸一个
做法：将蜂蜜调和去皮后的番茄，用汤匙捣成泥状。清洁肌肤之后，然后于T字部位敷厚一点并稍加 *** ，再用面膜纸盖上，10分钟后用温水清洗干净即可。可以天天使用。
功效：
蜂蜜是天然的美白物，具有十分高的营养价值，同时也具备不低的美容养颜价值，因此蜂蜜是DIY面膜的最佳选择。配合番茄的美容功效，此面膜具有使面板滋润、 *** 、柔软的美容作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗面板痤疮等功能。
芥未面用开水冲好,还是冷水冲好
芥末别名芥子、芥菜子、胡芥。属十字花科，一年生草本植物，原产亚洲。芥末有黑、白、褐三色，其中黑芥末味道较辛辣 *** ，白芥末辛辣味相对温和芳香，通常说的芥末即是黑芥末即是黑芥菜和白芥菜两大灌木的种子；褐芥末则主要产于印度。
芥菜子可直接使用或捣成粉末后使用，干芥菜子并不辣，需加水才会反应出辛辣物质，时间愈入愈辣，但放置太久，香与辣会散失。加温水可加速酵素活性，会更辣。粉状芥末也如此，变干后会失去香味，若把芥末混水做成酱，则可散发其辛辣味。
