夏天可以用凉水泡脚么?泡脚的好处有哪些?
夏天可以用凉水泡脚么?泡脚的好处有哪些?夏天不可以用凉水泡脚。夏天把你的脚泡在冷水里弊大于利。凉爽是好处,而其余的应该是坏处: 首先,脚离心脏最远,然后浸泡在冷水中,脚会更冷,如果老年人,血液循环不良的四肢,会加剧干燥的脚和破裂的脚。其次,脚一般用冷水浸泡。没有人会先把水烧开冷却,然后再把它浸泡。自来水直接与自来水相连。再次,用冷水浸泡脚部会导致体温下降,增加心脏负担。如果你还年轻,你可以试试用冷水泡脚。三十岁以上人士,特别是长者,切勿用冷水。如果你怕热,你应该用温水。
为什么要用冷水?夏天热气泡脚和凉水?答案是否定的。俗话说,“寒起自足底”,这是因为人的足部是血管分支的周围神经位置,很容易产生周围血液循环系统阻塞,加上足底缺乏皮肤腺,因此对寒很敏感。长期使用冷水、热水泡脚损害身心健康,应加以预防。夏天为什么用凉水洗脚不太好: 炎热的夏天,出汗会更多,尤其是运动后,虽然用凉水洗脚可以感觉到让全身凉爽,但这会使已经扩张的皮肤毛孔突然关闭而造成阻塞。此外,运动后肌肉疲劳、焦虑程度高,经受冷水刺激后,可引起腿部痉挛等疾病。
像往常一样,用冷水洗脚不仅会导致脚冷,而且从长远来看还会阻碍人体的出汗功能。除此之外,脚突然被冷水刺激使所有正常运作的血管收缩强烈,可能会引起血管左心室作用失衡,引起各种关节炎和风湿病等病症,女士还会继续引起妇科疾病。
夏天,如果经常使用冷水浸脚,足部会感冒遇凉,随后根据血管传播并引起全身一系列五花八门的病理反应,最终导致各种疾病。患有冠状动脉疾病、高血压、风湿、哮喘等疾病的病人,不宜用冷水洗脚。