对生活很迷茫怎么办
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第一步:接受自己现在这个状态,认同他,告诉自己每个人都有这样的经历,不是你一个人。一定不要心里想着反抗当下自己遇到的这种情景,如果反抗的话我们就会更加痛苦,所以先接受目前这样的迷茫状态,是英雄谁不曾迷茫过呢?只有接受了,才会找出新的方法。 第二步:让自己平静下来,不要去回忆过去发生在自己身上那些不幸和不开心的事情,也暂时不要急着去幻想未来自己要干什么,因为这个时候的你内心是起伏不定的,对于好多事情都看不清楚,都不能理智的去对待,所以先平静下来。 第三步: 承上步不要回忆过去也不要幻想未来,处在当下平静的状态找出自己的兴趣,一定要找到自己的爱好,自己最喜欢做的'事情,不管能不能做到,先找出来,然后再去想办法解决掉,如果连找都找不出来,那怎么解决呢?问问自己内心当下自己还缺什么,什么能让自己感觉到真正的快乐,因为兴趣是最好的老师,兴趣是成功走出迷茫状态踏上成功之路的基础。 第四步:找到兴趣后,开始学习,让自己在自己喜欢的这个领域变的专业,变得强大,变得精通,只有精通了,就几乎没有什么迷茫再出现在你的生命里。并把它坚持下去,你的人生就会很成功。
2023-02-06 · 知道合伙人教育行家
兰兰老师爱中国
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1975年9月毕业东北电力大学1978年9月牡丹江电力技术学校讲师,1991年6月大连金州热电有限公司高级工程师。
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生活中出现迷茫怎么办?谁在生活中都是不易的,尤其是年轻的人在成家后就会面对养家糊口的问题,如果有固定的工作负担还轻一些,没有固定工作的每天都要为明天我干啥?这就是典型的迷茫。出现迷茫不可怕,可怕的是不知所措。所以,当你出现不知干啥的时候,你就要好好深思,对自己设定目标定出规划来学习一步一步的踏实的走,你的生活就会光照着你。
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很迷茫的时候怎么办?这时候可能我们在追求一件错误的事情,在错误的地方使错了劲。需要及时清醒过来。
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