Question

介绍一下藕粉的食用方法

Answer 1

　　藕粉作为一种非常美味的食物，深受人们的喜欢了，当然了，经常食用一些藕粉不仅可以帮助我们解馋了，更是有着极好的保健功效了，但是有些人还不是很了解藕粉的吃法了，其实藕粉的吃法也是非常多的哦，下面我们就来一起看看藕粉的食用方法吧。

　　 1、白糖煮藕粉

　　每次用藕粉30-50克，白砂糖适量加水煮成稠糊状服食。可生津止渴，清热除烦和醒酒。白糖和藕粉一起煮可以有醒脑的作用，尤其是大家喝醉酒以后，适当的食用一些白糖煮藕粉，可以起到非常不错的醒酒的作用哦。

　　 2、银耳藕粉汤

　　银耳藕粉汤是我们许多朋友们都比较喜欢吃的一种食物了，当然了，银耳藕粉汤的做法也是非常简单的哦，只要我们用心学习都是可以学会的，银耳25克、藕粉10克、冰糖适量，将银耳泡发后加适量冰糖炖烂，入藕粉冲服。预防子宫肌瘤，有清热润燥止血的功效。适宜月经量多，血色鲜红者。银耳和藕粉一起搭配，可以有清热解毒润燥的作用，而且还可以预防女性子宫肌瘤。

　　 3、藕粉粥

　　先煮米做如常法，将熟放入藕粉调匀，加糖食之。或水煮麦片数沸，即将藕粉打糊调入和匀，加糖，晨起食之。[功效与应用]固精气，乌须发，润肤养颜，补益心脾，凡因心脾不足而引起的失眠、多梦、心烦、口渴、乏力等症，均可作辅食。注：藕偏寒，可治失血，发枯黄，分杈等症，亦有益胃补心，滋阴养颜，安神等功效。其实藕粉不仅具有非常不错的滋阴养颜的功效了，并且对于缓解失眠的效果也是非常好的哦，如果大家出现了失眠的症状，那么适当的食用一些藕粉也是非常不错的选择哦。

　　上面我们详细的了解了藕粉的食用方法了，我们可以知道了，藕粉的食用方法也是比较多的哦，白糖煮藕粉，银耳藕粉汤以及藕粉粥等等都是非常美味的菜肴哦，做法我们也做了详细的介绍了，所以我们在生活中有时间了，就是可以经常做着吃的哦。