长期吸烟的人,若患上肺癌,4个症状会不停的出现,别忽视
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对于长期每天吸烟的人来说,患上肺癌的几率,会比普通不吸烟的人高出很多,甚至有人将肺癌和吸烟划等号。「 ”英国癌症杂志”调查研究发现:不吸烟的人,患上肺癌的几率就是0.3%,吸烟的人患上肺癌几率16%,如果说每天的吸烟数量在5支以上,那么概率就是25%,也就是说在四个人里面就会有一个人患上肺癌。而且肺癌在恶性肿瘤中,发病位居榜首。 那么肺癌早期有什么症状呢? 长期吸烟的人,若患上肺癌,4个症状会不停的出现,要重视 长期且频繁咳嗽 长期且频繁的咳嗽是肺癌患者最早、最常见的信号,尤其是晚上咳嗽会加剧。这种咳嗽的症状类似于感冒或支气管炎,所以很容易让人忽视。因此,不管有,有没有支气管炎一类疾病的人,在经过积极治疗,咳嗽还是持续3周以上不止的人,应警惕肺癌发生的可能。 长时间右肩膀痛 长时间吸烟的人,若经常感到右肩膀痛,并且持续时间比较长,不要大意,这可能不是简单的肩周炎,而是肺癌来临的信号。这是因为肺部癌变,最大的特点是肺癌细胞会转移到骨骼处,尤其是右肩处,从而引起右肩膀的疼痛。一旦发现这种症状,最好及时就医,做肺部检查。 长时间反复低烧 肺癌早期可能会发生长时间的反复低烧的现象,一般是下午或晚上就开始出现低热,到了后半夜的时候,体温就会恢复正常,这种体温的变化,就像潮水一样有涨有落。并且在低热的同时会觉得非常的疲惫,没有缘由的疲惫。 长时间声音嘶哑 无缘无故的声音变得嘶哑,也可能是肺癌的先兆,这是因为癌肿侵犯和压迫了支配声带的神经,并且这种嘶哑常常是突然发生、进展迅速、甚至完全失声,经过好好的休息和抗炎治疗达到两周以上仍没有效果,并且伴有胸痛的现象,那么多是因为烟草中的致癌物质 *** 和支气管黏膜的反复炎症导致的肺癌出现。 长期抽烟的人该如何来预防肺癌的发生呢?首先要强调一点是,戒烟绝对是长期吸烟者预防肺癌发生的首要并且是唯一的办法,如果实在是没有办法戒烟的话,健康的饮食可以使你对抗肺癌的能力更强,日常可以多吃清肺解毒的食物,来减轻烟草中有害物质对肺部的的伤害。可以多吃以下食物: 深海鱼 深海鱼富含的Omega-3脂肪酸可以抗发炎,可以预防肺部氧化产生的压力,从而预防肺癌的发生。而且深海鱼肉中含有的氨基酸,可遏制动脉硬化,减少吸烟者患心脏病和中风的可能性。深海鱼的种类很多,比如三文鱼、沙丁鱼、鲭鱼等,并且深海鱼的污染会比普通鱼少很多。一周能吃1-2吃深海鱼,并尽量用清蒸、炖煮、烤箱烤等方式烹调,可以大大的降低肺癌的发生率。 生蒜 多吃生蒜可以防癌,这是因为蒜头被切碎或者捣碎的过程中会产生一种蒜素的化学物,可以抑制人体炎症,充当抗氧化剂的作用,减少人体细胞受自由基或者游离基的化学伤害。有研究发现成年人如果经常食用生蒜头,肺癌患病风险可以减低44%。 绿茶 绿茶中富含茶多酚,可与致癌物结合,并使其分解,还能有效抑制癌细胞的生长和无限繁殖。长期吸烟的人养成每天喝2~3杯绿茶的习惯,可以预防肺癌的发生,但必须注意,茶水不要太浓。 银耳 银耳被称为「 ”穷人的燕窝”,燕窝虽补,但价格昂贵,而银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似,并且价格便宜,是人人都吃得起的天然食品。银耳可以做菜或者是炖汤,比如常见的银耳和百合加冰糖做的糖水,就有很好的润肺化痰、养阴生津的作用,长期吸烟的人不妨经常喝一点来预防肺癌。 以上图片均来自网络免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。
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