糖尿病人吃什么养胃
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问题一:糖尿病人吃什么养胃 对于糖尿病人来说,米饭不能吃饱,水果不能吃多,甜品基本不能碰
五谷杂粮,如莜麦面、荞麦面、燕麦片、玉米面等富含维生素B、多种微量元素及食物纤维的主食,豆类及豆制品,豆类食品富含蛋白质、无机盐和维生素,且豆油含不饱和脂肪酸,能降低血清胆固醇及甘油三酯,苦瓜、冻干桑叶、洋葱、香菇、柚子、南瓜可降低血糖,是糖尿病人最理想食物,如能长期服用一些植物活性硒,则降血糖和预防并发症的效果会更好。
另外养胃,和糖尿病,没什么关系。
1,按时吃饭,有规律的饮食习惯是养胃的第一良药,没有之一。
2,既是养胃,尽量少吃,冷,烫,超辣,腥,的食物。
3,多吃杂粮,膳食纤维会极大的减少胃和肠道的负荷。
4,没事多喝点温水。
5,有条件的话,可以做一下穴位 *** 。
6,不要凉到胃(胃最怕寒)
7,最好不要喝酒,少喝茶。
8,多运动,增加免疫力,抵抗力。
9,规律的作息时间。
10,切记,暴饮暴食。
11,条件允许的话,早餐有多好吃多好。午餐,尽量吃饱。晚餐,6到7分饱。
12,晚餐后,记得散步。不要激烈运动。
以上信息纯手打。仅供楼主,根据自己生活条件,时间,工作,等综合条件参考。
。。望采纳。。早入康复。
问题二:肠胃不好又有糖尿病的适合吃什么养胃 给您一些建议:一定要禁酒,咖啡,茶,生冷,辛辣食物。少吃含淀粉类的食物如:土豆芋头粉丝粉条红薯,凉粉,苏打饼干,碳酸饮料等,少食多餐,按时进餐,不要吃过于坚硬和不消化的食物。平时常吃羊肉,羊肚,猪肚炖中药砂仁,莲子,白术。可以适当吃些益生菌调理肠胃,使肠胃菌群保持平衡。
问题三:糖尿病患者吃什么养胃粥好? 脾虚藏寒,肝虚生热。久虚以四物汤调理比较理想。健脾祛湿以白术,茯苓为佳,配合香附 肉桂升阳驱脾胃陈寒。清肝热以栀子 黄芩比较理想。如此得出如下一方:熟地15克;当归10克;川穹8克,白芍12克;白术12克;茯苓10克;香附9克;肉桂9克;栀子9克;黄芩9克;甘草3克。痰湿壅盛加:半夏-15克 陈皮10克;兼血瘀者加:丹参15g) 红花10g;肝郁者加:柴胡9g 火盛者加龙胆草-6g,牡丹皮9g;便秘者加大黄,芒硝;肾阴虚明显者加女贞子15g,龟板24g宜先煎,鳖甲20克
问题四:对于糖尿病人吃什么食物好 降糖的食物
如果你因血糖高长期吃西药,那么建议你用饮食搭配来控制血糖,多吃粗粮,少吃高糖高淀粉(稀饭,蛋糕食品),外加多加强身体抵抗力,多运动运动也有助于血糖的控制
可以配合服用洗胰清糖素,一方面可以调节身体的血糖代谢平衡,一方面可以改善血液循环,减少西药对器官特别是胰岛和肾脏肝脏的损害,我外公就是这么吃,现在血糖控制在5.8后就不吃其他降糖药了,现在肾调理的不错,现在尿频尿多的情况改善很多
一、紫菜含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等,其中的紫菜多糖能显著降低空腹血糖。糖尿病患者可于饭前食用紫菜,以降低血糖。一般可用紫菜做汤、羹。
二、黑木耳含木耳多糖、维生素、蛋白质、胡萝卜素和钾、钠、钙、铁等矿物质,其中木耳多糖有降糖效果,动物实验表明,木耳多糖可以降低糖尿病小鼠的血糖。黑木耳可炒菜或炖汤,也可作配料。
三、苦瓜古代文献记载,苦瓜可治疗“消渴”(相当于现在的糖尿病)。现代临床报道,苦瓜提取物有显著的降低血糖作用,苦瓜片治疗糖尿病的有效率达79.3%。苦瓜可煎汤或做凉菜,也可绞汁或晒干后泡茶饮。
四、胡萝卜含有多种类胡萝卜素、维生素和花色素等成分。实验证实,胡萝卜提取物有明显的降低血糖作用。胡萝卜可以生吃或捣汁食,亦可作配料。
五、空心菜含有蛋白质、糖、脂类、酚类、萜类、氨基酸等物质。有报道称,紫色空心菜中含胰岛素样成分,可用于糖尿病治疗。空心菜可清炒或凉拌。
六、洋葱含有气味物质硫醇、二硫化物、三硫化物、多种氨基酸等,具有较高的药用价值,能降血脂、抗血小板凝集、抗炎、平喘等,还有较好的降血糖作用。洋葱可生食或炒食。
七、大蒜含有多种含硫挥发性化合物、硫代亚磺酸酯类、甙类、多糖、脂类等化合物。大蒜具有良好的杀菌、抗病毒、抗炎、消肿瘤、降血脂、保护血管、保肝等作用。近年来发现,大蒜有很好的降血糖作用,可作为糖尿病病人的食疗方。大蒜可生食,也可煮食、煨食,或作配料。
八、山药含有薯蓣皂甙、多巴胺、盐酸山药甙、多种氨基酸等物质。近年来药理研究表明,山药对糖尿病有较好的预防和治疗作用,能够抵抗肾上腺素和葡萄糖引起的血糖升高。山药可煨汤,也可炒食。
问题五:吃什么食物对糖尿病有好处 得了糖尿病在饮食上面并不是什么都不能吃,什么都不敢吃了。人体内的糖是人体必要的营养物质成分,是人体新陈代谢和各脏腑器官运动的能量所在。人如果缺乏了葡萄糖(糖在身体内转化为葡萄糖被人体吸收),就会产生一系列的病症反映,甚至会产生低血糖,昏迷、出冷汗、饥饿等症状,时间长了,会加速人体内各组织器官的老化,降低身体的协调功能,这样下去危害更大。尤其是糖尿病人,为什么血糖高?就是因为葡萄糖不能正常的被人体各组织器官吸收,在血液中呈现出来、被尿液排泄。所以糖尿病人本身营养吸收就不好,如果过度的节食,各种微量元素,各营养物质补充不足的话,对治疗糖尿病没有好处,对自身也是危害很大。 正确的饮食是:什么都可以吃但什么都不能过量。您平时要从饮食、睡眠、运动、情绪、生活起居等方面注意。 饮食要注意一日三餐七成饱,不吃过甜的食物,不吃腥辣的食品,严禁抽烟、喝酒等不良习惯,因为这些会加重糖尿病的病情,有抽烟习惯的要在一年内慢慢把烟戒掉,不要一下子就马上戒掉。原来吃降糖西药的达半年以上者,不要骤然停服,因为这样会引起血糖的突然升高,应在医生的指导下,慢慢减量,直至停服。饮食方面要注意粗、细粮搭配着吃。建议吃些南瓜、燕麦片等含糖量少或不含糖的食品。但要明确注意一点,不管这个东西有多好,有多么适合糖尿病人吃,都不要过量。 水果含碳水化合物约为6-20%,西瓜含量低,香蕉含量高,有葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果胶等。果糖在代谢某一过程中不需要胰岛素。 水果中含有较多的果糖和葡萄糖,重症糖尿病人不宜吃过多的水果。为了补充人体所需营养,可吃少量水果,一般一日量在100克左右,但需注意血糖和尿糖的变化。如果吃了水果后尿糖增多,则应减少主食,以免出现血糖升高。为防止并发症动脉硬化、便秘,应饮食多样化,满足人体所需营养,以利健康长寿。 瘦肉也可以吃,一星期二到三次,每次二两多就行。但不能吃腐败了的食品。血糖过高者,建议一天少食多餐,这样对控制血糖有好处;是糖尿病患者但血糖还不是非常高的话,应该保持一日三餐,并注意七分饱。
问题六:糖尿病人不宜吃什么,最好吃什么 糖尿病患者不宜吃:
1、不宜多吃各种无糖食品,比如无糖蛋糕、无糖巧克力。这些食品也许确实没有加糖,但食品制造所使用的原材料本身消化后,跟米饭等淀粉食品一样,虽然不会马上会被吸收,但吃多了血糖仍然会升高。另外,由于过去的胰岛素与现在的针剂效果不同,所以过去医生建议病人少食多餐,两餐之间可加餐几块饼干,但现在的胰岛素效果很好,患者以三餐为主即可,如非必要,不用加餐。
2、不宜吃糊状物。这是因为,超市里面卖的各种各样的糊状物,多含有果仁、油料,由于脂肪寒来那个和热量较高,对胆固醇等血脂指标和血糖都有不良的影响。糊状物中都会加入一些淀粉,而纯淀粉食物恰恰热量较高,升血糖的速度也比较快。
3、糖尿病患者在打过速效胰岛素后,一定要马上吃饭。在打完胰岛素后,半小时内还不进餐,很容易导致血糖过低,造成生命危险。当然,患者也可以根据自己的情况,在饭后服用一些原珍向天果,以起到自然降低血糖的作用。
4、对于食用油脂较多的患者来说,除了认识到问题的严重性,不要再继续食用过多的隐形油脂之外,还可以食用一些原珍向天果,以转化脂肪,代谢掉多余的脂肪。因为原珍向天果可以抑制胆固醇的产生,从而减少血脂的形成。 再者,原珍向天果能调整身体代谢功能,使自身的胰岛素得以“复活”而充分发挥作用,这样就可使血糖能够重新被机体组织细胞所摄取和利用,使血糖下降,达到长期稳定和全面地控制血糖的目的,使人体可长久享用自身分泌的胰岛素,以分解血糖。马来西亚草药目录中记载,向天果味苦、涩、性凉,解热、收敛、种仁强壮!其种子主治:糖尿病、高血压。
5、饮食应该少油少盐。虽然大多数人都能控制炒菜放入的油,但却常常忽略食材中本身含有的油脂。含有油脂较多坚果、炒货,都要少吃。
6、糖尿病患者可以吃一些肉,因为肉中含有丰富的蛋白。但有些患者以为,只要自己吃的是瘦肉,是里脊肉,或者是鱼肉,就不会摄入过多的油脂。事实上,一斤里脊肉去掉水分之后,脂肪(油脂)的含量可以达到50%~60%。即使是用深海鱼替代红肉类,也不可忽视鱼肉中的油脂――其油脂含量也可以达到30%。吃油吃多了,容易导致人体摄入热量超标,从而引起肥胖。这对糖尿病患者来说,尤为严重,因为糖尿病患者身体内的脂肪,会不断地转化为糖,导致血糖居高不下。
平时要注意多吃点一下食物:
糖尿病适合的主食:燕麦、荞麦、糙米、玉米、豆类(红豆和黑豆不错)
谨慎选择:精米、精面、红薯(消化快,容易转化成糖)。
主食一定要少吃多餐。
水果方面推荐:青瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓。
谨慎选择:香蕉石榴 甜瓜 橘子 苹果 梨 荔枝 芒果
禁止食用:红枣红果 干枣 蜜枣 柿饼 葡萄干 杏干 桂圆 西瓜 果脯 含糖量高的水果一定要禁止 如:红富士苹果 柿子 哈密瓜 葡萄 冬枣 黄桃。
糖尿病适合吃的蔬菜:苦瓜、魔域、紫菜、洋葱、黑木耳、南瓜。
可以吃但不宜多吃的蔬菜:胡萝卜 大蒜山药 豆芽 西葫芦
不适宜 *** 粮、动物内脏、蟹黄、鱼卵、鸡皮、猪皮、猪肠、花生、瓜子、核桃、松子、甘蔗、土豆、芋头、甘薯、藕、淀粉
烹饪方式最好清炖 、水煮 凉拌。不可以太咸。以淡为主 。
五谷杂粮,如莜麦面、荞麦面、燕麦片、玉米面等富含维生素B、多种微量元素及食物纤维的主食,豆类及豆制品,豆类食品富含蛋白质、无机盐和维生素,且豆油含不饱和脂肪酸,能降低血清胆固醇及甘油三酯,苦瓜、冻干桑叶、洋葱、香菇、柚子、南瓜可降低血糖,是糖尿病人最理想食物,如能长期服用一些植物活性硒,则降血糖和预防并发症的效果会更好。
另外养胃,和糖尿病,没什么关系。
1,按时吃饭,有规律的饮食习惯是养胃的第一良药,没有之一。
2,既是养胃,尽量少吃,冷,烫,超辣,腥,的食物。
3,多吃杂粮,膳食纤维会极大的减少胃和肠道的负荷。
4,没事多喝点温水。
5,有条件的话,可以做一下穴位 *** 。
6,不要凉到胃(胃最怕寒)
7,最好不要喝酒,少喝茶。
8,多运动,增加免疫力,抵抗力。
9,规律的作息时间。
10,切记,暴饮暴食。
11,条件允许的话,早餐有多好吃多好。午餐,尽量吃饱。晚餐,6到7分饱。
12,晚餐后,记得散步。不要激烈运动。
以上信息纯手打。仅供楼主,根据自己生活条件,时间,工作,等综合条件参考。
。。望采纳。。早入康复。
问题二:肠胃不好又有糖尿病的适合吃什么养胃 给您一些建议:一定要禁酒,咖啡,茶,生冷,辛辣食物。少吃含淀粉类的食物如:土豆芋头粉丝粉条红薯,凉粉,苏打饼干,碳酸饮料等,少食多餐,按时进餐,不要吃过于坚硬和不消化的食物。平时常吃羊肉,羊肚,猪肚炖中药砂仁,莲子,白术。可以适当吃些益生菌调理肠胃,使肠胃菌群保持平衡。
问题三:糖尿病患者吃什么养胃粥好? 脾虚藏寒,肝虚生热。久虚以四物汤调理比较理想。健脾祛湿以白术,茯苓为佳,配合香附 肉桂升阳驱脾胃陈寒。清肝热以栀子 黄芩比较理想。如此得出如下一方:熟地15克;当归10克;川穹8克,白芍12克;白术12克;茯苓10克;香附9克;肉桂9克;栀子9克;黄芩9克;甘草3克。痰湿壅盛加:半夏-15克 陈皮10克;兼血瘀者加:丹参15g) 红花10g;肝郁者加:柴胡9g 火盛者加龙胆草-6g,牡丹皮9g;便秘者加大黄,芒硝;肾阴虚明显者加女贞子15g,龟板24g宜先煎,鳖甲20克
问题四:对于糖尿病人吃什么食物好 降糖的食物
如果你因血糖高长期吃西药,那么建议你用饮食搭配来控制血糖,多吃粗粮,少吃高糖高淀粉(稀饭,蛋糕食品),外加多加强身体抵抗力,多运动运动也有助于血糖的控制
可以配合服用洗胰清糖素,一方面可以调节身体的血糖代谢平衡,一方面可以改善血液循环,减少西药对器官特别是胰岛和肾脏肝脏的损害,我外公就是这么吃,现在血糖控制在5.8后就不吃其他降糖药了,现在肾调理的不错,现在尿频尿多的情况改善很多
一、紫菜含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等,其中的紫菜多糖能显著降低空腹血糖。糖尿病患者可于饭前食用紫菜,以降低血糖。一般可用紫菜做汤、羹。
二、黑木耳含木耳多糖、维生素、蛋白质、胡萝卜素和钾、钠、钙、铁等矿物质,其中木耳多糖有降糖效果,动物实验表明,木耳多糖可以降低糖尿病小鼠的血糖。黑木耳可炒菜或炖汤,也可作配料。
三、苦瓜古代文献记载,苦瓜可治疗“消渴”(相当于现在的糖尿病)。现代临床报道,苦瓜提取物有显著的降低血糖作用,苦瓜片治疗糖尿病的有效率达79.3%。苦瓜可煎汤或做凉菜,也可绞汁或晒干后泡茶饮。
四、胡萝卜含有多种类胡萝卜素、维生素和花色素等成分。实验证实,胡萝卜提取物有明显的降低血糖作用。胡萝卜可以生吃或捣汁食,亦可作配料。
五、空心菜含有蛋白质、糖、脂类、酚类、萜类、氨基酸等物质。有报道称,紫色空心菜中含胰岛素样成分,可用于糖尿病治疗。空心菜可清炒或凉拌。
六、洋葱含有气味物质硫醇、二硫化物、三硫化物、多种氨基酸等,具有较高的药用价值,能降血脂、抗血小板凝集、抗炎、平喘等,还有较好的降血糖作用。洋葱可生食或炒食。
七、大蒜含有多种含硫挥发性化合物、硫代亚磺酸酯类、甙类、多糖、脂类等化合物。大蒜具有良好的杀菌、抗病毒、抗炎、消肿瘤、降血脂、保护血管、保肝等作用。近年来发现,大蒜有很好的降血糖作用,可作为糖尿病病人的食疗方。大蒜可生食,也可煮食、煨食,或作配料。
八、山药含有薯蓣皂甙、多巴胺、盐酸山药甙、多种氨基酸等物质。近年来药理研究表明,山药对糖尿病有较好的预防和治疗作用,能够抵抗肾上腺素和葡萄糖引起的血糖升高。山药可煨汤,也可炒食。
问题五:吃什么食物对糖尿病有好处 得了糖尿病在饮食上面并不是什么都不能吃,什么都不敢吃了。人体内的糖是人体必要的营养物质成分,是人体新陈代谢和各脏腑器官运动的能量所在。人如果缺乏了葡萄糖(糖在身体内转化为葡萄糖被人体吸收),就会产生一系列的病症反映,甚至会产生低血糖,昏迷、出冷汗、饥饿等症状,时间长了,会加速人体内各组织器官的老化,降低身体的协调功能,这样下去危害更大。尤其是糖尿病人,为什么血糖高?就是因为葡萄糖不能正常的被人体各组织器官吸收,在血液中呈现出来、被尿液排泄。所以糖尿病人本身营养吸收就不好,如果过度的节食,各种微量元素,各营养物质补充不足的话,对治疗糖尿病没有好处,对自身也是危害很大。 正确的饮食是:什么都可以吃但什么都不能过量。您平时要从饮食、睡眠、运动、情绪、生活起居等方面注意。 饮食要注意一日三餐七成饱,不吃过甜的食物,不吃腥辣的食品,严禁抽烟、喝酒等不良习惯,因为这些会加重糖尿病的病情,有抽烟习惯的要在一年内慢慢把烟戒掉,不要一下子就马上戒掉。原来吃降糖西药的达半年以上者,不要骤然停服,因为这样会引起血糖的突然升高,应在医生的指导下,慢慢减量,直至停服。饮食方面要注意粗、细粮搭配着吃。建议吃些南瓜、燕麦片等含糖量少或不含糖的食品。但要明确注意一点,不管这个东西有多好,有多么适合糖尿病人吃,都不要过量。 水果含碳水化合物约为6-20%,西瓜含量低,香蕉含量高,有葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果胶等。果糖在代谢某一过程中不需要胰岛素。 水果中含有较多的果糖和葡萄糖,重症糖尿病人不宜吃过多的水果。为了补充人体所需营养,可吃少量水果,一般一日量在100克左右,但需注意血糖和尿糖的变化。如果吃了水果后尿糖增多,则应减少主食,以免出现血糖升高。为防止并发症动脉硬化、便秘,应饮食多样化,满足人体所需营养,以利健康长寿。 瘦肉也可以吃,一星期二到三次,每次二两多就行。但不能吃腐败了的食品。血糖过高者,建议一天少食多餐,这样对控制血糖有好处;是糖尿病患者但血糖还不是非常高的话,应该保持一日三餐,并注意七分饱。
问题六:糖尿病人不宜吃什么,最好吃什么 糖尿病患者不宜吃:
1、不宜多吃各种无糖食品,比如无糖蛋糕、无糖巧克力。这些食品也许确实没有加糖,但食品制造所使用的原材料本身消化后,跟米饭等淀粉食品一样,虽然不会马上会被吸收,但吃多了血糖仍然会升高。另外,由于过去的胰岛素与现在的针剂效果不同,所以过去医生建议病人少食多餐,两餐之间可加餐几块饼干,但现在的胰岛素效果很好,患者以三餐为主即可,如非必要,不用加餐。
2、不宜吃糊状物。这是因为,超市里面卖的各种各样的糊状物,多含有果仁、油料,由于脂肪寒来那个和热量较高,对胆固醇等血脂指标和血糖都有不良的影响。糊状物中都会加入一些淀粉,而纯淀粉食物恰恰热量较高,升血糖的速度也比较快。
3、糖尿病患者在打过速效胰岛素后,一定要马上吃饭。在打完胰岛素后,半小时内还不进餐,很容易导致血糖过低,造成生命危险。当然,患者也可以根据自己的情况,在饭后服用一些原珍向天果,以起到自然降低血糖的作用。
4、对于食用油脂较多的患者来说,除了认识到问题的严重性,不要再继续食用过多的隐形油脂之外,还可以食用一些原珍向天果,以转化脂肪,代谢掉多余的脂肪。因为原珍向天果可以抑制胆固醇的产生,从而减少血脂的形成。 再者,原珍向天果能调整身体代谢功能,使自身的胰岛素得以“复活”而充分发挥作用,这样就可使血糖能够重新被机体组织细胞所摄取和利用,使血糖下降,达到长期稳定和全面地控制血糖的目的,使人体可长久享用自身分泌的胰岛素,以分解血糖。马来西亚草药目录中记载,向天果味苦、涩、性凉,解热、收敛、种仁强壮!其种子主治:糖尿病、高血压。
5、饮食应该少油少盐。虽然大多数人都能控制炒菜放入的油,但却常常忽略食材中本身含有的油脂。含有油脂较多坚果、炒货,都要少吃。
6、糖尿病患者可以吃一些肉,因为肉中含有丰富的蛋白。但有些患者以为,只要自己吃的是瘦肉,是里脊肉,或者是鱼肉,就不会摄入过多的油脂。事实上,一斤里脊肉去掉水分之后,脂肪(油脂)的含量可以达到50%~60%。即使是用深海鱼替代红肉类,也不可忽视鱼肉中的油脂――其油脂含量也可以达到30%。吃油吃多了,容易导致人体摄入热量超标,从而引起肥胖。这对糖尿病患者来说,尤为严重,因为糖尿病患者身体内的脂肪,会不断地转化为糖,导致血糖居高不下。
平时要注意多吃点一下食物:
糖尿病适合的主食:燕麦、荞麦、糙米、玉米、豆类(红豆和黑豆不错)
谨慎选择:精米、精面、红薯(消化快,容易转化成糖)。
主食一定要少吃多餐。
水果方面推荐:青瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓。
谨慎选择:香蕉石榴 甜瓜 橘子 苹果 梨 荔枝 芒果
禁止食用:红枣红果 干枣 蜜枣 柿饼 葡萄干 杏干 桂圆 西瓜 果脯 含糖量高的水果一定要禁止 如:红富士苹果 柿子 哈密瓜 葡萄 冬枣 黄桃。
糖尿病适合吃的蔬菜:苦瓜、魔域、紫菜、洋葱、黑木耳、南瓜。
可以吃但不宜多吃的蔬菜:胡萝卜 大蒜山药 豆芽 西葫芦
不适宜 *** 粮、动物内脏、蟹黄、鱼卵、鸡皮、猪皮、猪肠、花生、瓜子、核桃、松子、甘蔗、土豆、芋头、甘薯、藕、淀粉
烹饪方式最好清炖 、水煮 凉拌。不可以太咸。以淡为主 。
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