羊肉可以直接下锅煮吗？
冰冻的肉可以直接下锅煮吗，如果不能，为什么呢？羊肉，不管是冷冻的还是新鲜的或者是风干的都可以直接煮，但是注意，一定要凉水下锅！再次说明，冷冻羊肉可以直接凉水下锅煮，不会煮碎！因为内蒙古的羊，是真的羊！整块的羊肉！不是碎肉卷！而且不会外面熟了里面没熟！煮羊肉卷汆烫几秒就能吃，煮羊肉块怎么也得煮一个小时！煮的时间不够，或是在高海拔地区，水沸腾了水温才五十多度，那煮什么肉都煮不熟啊！大家应该避免吃未熟透的羊肉，会得布病，后果比较严重。最后分享一个煮出鲜嫩羊肉的方法，也是内蒙古特色吃法“冰煮羊”。锅中不加水，而是用冰块铺底代替，冰块上码好羊肉，盖上锅盖，开最大火。这样做，羊肉被迅速降温，而后冰块快速融化产生的蒸汽加上水温快速升高，使羊肉迅速由低温变熟，煮出来的羊肉鲜嫩弹牙，那是一口接一口停不下来啊！
关于这羊肉的美食，最常见的就是炖羊肉汤的。而有过下厨经验的人都知道，这羊肉和其它的肉类食材相比，最大的不同就是羊肉的腥膻味是非常重的。所以想要把羊肉炖好，最关键的就是把羊肉的腥膻味去掉。所以，今天州姐就来教大家炖羊肉的“3步”，只要在炖羊肉的时候，不要直接“下水”，记住州姐说的这“3步”，就能让炖出来的羊肉鲜嫩爽口，没有腥味。而这“3步”到底是哪“3步”，现在就来跟大家唠唠。炖羊肉汤——需要准备的食材有：羊肉、白萝卜、花椒、生姜、香葱、山楂、食盐、料酒。
第一步：处理食材。羊肉的炖煮最好是和白萝卜一起，这样不仅能去腥，还能提鲜味、补充营养。买回来的羊肉用清水洗干净之后放碗中，加入适量的凉水浸泡2个小时，再拿刀切成块状。生姜洗净切片状，香葱洗净切葱花，山楂洗净，白萝卜洗净切块状。第二步：焯水下锅。羊肉冷水下锅，开大火煮沸之后捞出。再准备好锅，放入焯水的羊肉，放入适量的料酒，开大火煮开之后，放入切块的白萝卜，放入适量的花椒、生姜片、葱花和山楂。盖上锅盖，大火转小火，炖上1个小时。第三步：出锅。时间到了之后，把山楂捞出来。然后放入适量的食盐进行调味，继续炖10分钟就可以关火出锅了。
说到羊肉汤，既让人喜欢又让人讨厌，喜欢的是羊肉的鲜嫩的口感，讨厌的是羊肉本身的膻味，很多人都闻不来这股膻味，导致很多人都不喜欢吃羊肉，其实想要去掉羊肉的膻味也不是没有办法，下面就教大家一招，炖羊肉时，万万不可直接下锅炖！
话说在冬季进补的食材中，一定少不了羊肉。但羊肉汤怎么炖，这是很有讲究的。直接下锅炖汤？这个理解其实还是有偏差的，热爱着冬日里的羊肉汤，壹周君一直清炖羊肉汤，都是先将羊肉提前清水泡1-2小时，因为这样可以更好地去掉膻味。
有了这一步后，就可以滚水加入3-5大勺料酒，下入羊肉焯水，大火烧开5分钟，倒出用热水将羊肉冲洗干净。
如果是想省了这一步，倒不是说羊肉炖得好不好吃，而是感觉羊肉就是没汆干净。
羊肉切小块，姜切片、花椒一小戳、橙皮一个，滚水将羊肉和香料下锅，大锅倒入足够的水，烧开后调成小火开盖继续炖煮（开盖可将羊肉的膻味尽量散发出来）。
萝卜去皮洗净滚刀切成小块，羊肉炖1-2小时（具体时间根据羊肉的大小和部位）完全熟烂下入萝卜。
继续炖煮萝卜，大约15分钟萝卜熟软，加入适量盐调味。出炉后，撒一点香菜或者芹菜什么的，就是一份美味的羊肉汤了。
萝卜不仅可以解决吃羊肉容易上火的问题，更重要的是还能营养互补。
当然汤里还可以加两颗红枣，和羊肉同煮更可以增加汤头的鲜甜。如此营养美味的鲜汤，喝上一碗，让人从里到外暖透透，绝对是寒冬必备呵~~
