一到换季期，孩子就总生病？想提高娃的免疫力，可以试试哪些方法？
一到换季期，孩子就总生病？想提高娃的免疫力，可以试试哪些方法？
免疫力和生病二者有关系吗？
小孩每一次生病，实质上是免疫力和病原菌斗争得到的结果，假如免疫力比病原菌强，免疫力获胜，身体也就不会有生病表现的，或是即便发生，过不了多久就可以自己变好。那如果病原菌获胜，主要表现在皮肤外部症状是生病，不断很长时间不见转好，甚至还有恶化趋势。无法直接得出结论，提到免疫力强也就不会生病，孩子是不是生病，一部分在于病菌的高低和免疫力抗日战争得到的结果。
宝妈联系的重点来了，如何协助宝宝提高免疫力？
均衡饮食：合理的膳食配搭可以确保宝宝身体摄入营养成分非常全方位，能够为身体免疫力的建立增加动力和原料。适量运动：这里需要着重强调一点，并不是过多，反而是适量的运动，能够加快身体基础代谢和一些关键的物质生成。适度接触病源：不要过度注重卫生和消菌，千万别阻拦宝宝接触室外，给孩子一个锻炼的机会，采用合理方法，接触少量病源，能锻炼免疫力。
按照规定疫苗接种：能通过预苗的形式来身体内产生抗体。坚持母乳喂养：奶水中的一些营养元素是配方奶粉中不具备的，纯母乳喂养宝宝一般免疫力会高一些，提议纯母乳喂养至宝宝1岁之后。有一些宝宝非常少生病，便是免疫力高的主要表现吗？宝宝不生病或是非常少生病，一般有这几种缘故：
并没有接触到感染源
有的家长把宝宝照顾得很清楚，在精心呵护下宝宝变成温室里的花朵。宝宝非常少接触户外自然环境，家中又常常一遍遍的消毒杀菌清扫。在这个环境下，宝宝非常少还有机会接触到病源，自然也就不会出现对病源不良反应，例如生病。但家长没办法守护孩子一辈子，终有一天必须摆脱洁净的房间内，到那时候，不可避免接触了一些病毒细菌时，也会被感柒生病，那也是社会发展非常流行的一句话：是你，终归逃不过。
免疫力强大了
全部小孩的免疫力都在一次次的锻炼后，使本身免疫力强大。有些孩子在接触少量病原菌时，身体人体免疫系统立刻发出信号，刺激性身体产生抗体。那样下一次一旦遇到大量病源体时，人体免疫系统会第一时间采用应对措施，将病毒感染扼杀在摇篮里，坚信这样的事情这是所有宝妈妈期盼的结论。
