有需要减肥的吗？ 60
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最近在减肥，买了新疆的西梅干，减肥管不管用暂且不说，治便秘是真的可以。
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只要不影响自己的审美和健康的条件下，就没必要去刻意的减肥，这样才符合我们自己本身的健康程度。
所以在确保是健康和正常的审美标准，就可以了
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减肥就是要生活化减，健康饮食偶尔放纵，才可以更长远享受生活更多美好和美食
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