感觉有痰咳不出来吃什么好

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健康小知识2333
2023-01-04 · TA获得超过941个赞
知道小有建树答主
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1

雪梨

梨有生津润燥、清热化痰的功效,可用来治疗热病伤津、热咳烦躁等症状,治疗效果以雪梨为佳。但梨性寒伤脾胃,患有风寒和体虚的人慎食。

萝卜姜梨茶

取白萝卜、生姜、梨适量,切成薄片状,放入500毫升沸水中煎制,次方可用来替代茶饮用。

2

白萝卜

白萝卜在中医中属金,对应五脏中的肺,具有调补脾胃、缓急止痛、润肺止咳、润肠通便、润肤生肌、解毒的功效。

蜂蜜萝卜汁

取100可左右的白萝卜洗净,用榨汁机打碎成萝卜汁,加入2汤匙蜂蜜,搅拌均匀后喝下,连续喝三天,每天一次,有痰的症状会明显减轻,喝到第五天时,基本没有痰了。

3

荸荠

荸荠有化痰、清热的功效。对热性咳嗽吐浓痰的人治疗效果非常好。

荸荠生吃

每次可食用250克荸荠,洗净削皮,用开水烫一下,生吃即可,早晚各一次,连续吃3到5天。

4

紫菜

紫菜具有清热化痰的功效,中医认为凡属肺热咳嗽或风热咳嗽吐痰黄稠腥臭者,食之皆宜。

紫菜蜜丸

可以将紫菜研磨成细粉状,加入适量蜂蜜搓成药丸,每天服用6克,每日1到3次,饭后服用,可有效的治疗有痰咳不出的症状。

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