成年人需要补锌吗？
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成年人可以适度随便补锌丛薯侍，多量的锌易于手族排出体外，不会产生不良影响。身体有自我调节机制，保持身渗吵体微量元素平衡。最好混合饮食，请医生检查指导补锌。
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只要房事不很过度，每天食物中摄取的锌就足够我们身体需要了，但如果次数多，多吃一些含锌食物也是好的
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如果有因缺锌引起的病症当然要补啦！
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需要，
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同问的呀
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