Question

红豆薏米枸杞粉的功效与作用及食用方法 红豆薏米枸杞粉的禁忌

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红豆薏米枸杞粉的禁忌

一般来说孕妇最好是不要吃红豆薏仁枸杞粉，因为薏仁米性寒，孕妇肠胃滑巧比较虚弱，食用之后不利于孕妇肠胃健康。

其次消化吸收能力较差的人少吃，因为薏米仁含有的醣类粘性较高，因此吃太多可能会防碍消化吸收，针对消化工作能力较差的人尽量避免吃或辩宴不要吃。

最后就是经期女性要适量进行食用，因为薏米仁会使身体冷虚，体质虚寒不适合长期服用，一般生理期的女性是不建议服用的。

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红豆薏米枸杞粉的食用方法

冲泡食用即可。

生活中红豆薏米枸杞粉都是现成的，买回家之后只需要用热水进行冲泡就可以吃，可以准备适量热水，然后将红豆薏米枸杞粉倒一些进碗携让银中，之后加适量热水，将其搅拌均匀就可以进行食用了。