Question

小孩子身高怎么算

Answer 1

小孩身高计算方法：

足月新生儿出生时身长约是50cm，1岁时的身长约75cm，根据生长发育的规律，前3个月的生长速度等于后9个月的生长速度，所以3月龄大时身长约是63cm，1岁的身高约75cm，2岁时身长约87cm。

2-6岁的身高标准公式是年龄（岁）×7+75（cm），7-10岁的身高公式是年龄（岁）×6+80（cm）。小孩身高速率最快的两个时期为婴儿期、青春期。身高亦受遗传、营养、运动等多种因素的影响，每个孩子个体差异较大。

孩子长高的方法

要想要孩子长高，就需要保证孩子每天摄入丰富的营养，蛋白质、维生素、微量元素、脂肪等营养物质都要均衡全面。在饮食结构上，肉类、蛋类、奶类食物都要适当的吃一些，同时也需要搭配蔬菜、水果，孩子需要做到不挑食，不偏食。

然后在营养充足的基础上，孩子平时可以坚持做跳绳、摸高跳、打篮球、打羽毛球等各种运动。还可以让孩子每天更多的接触阳光，晒太阳能促进人体维生素D的合成，然后需要保证孩子每天睡眠时间充足。