Question

母乳常温可以放多久

Answer 1

母乳常温下可以放多久，具体需要根据季节温度高低来决定。

母乳在15℃左右，即处于秋季的情况下，一般可以保存24小时以内；在19-22℃，即处于春季、初夏的情况下，可以保存10小时左右。

在25℃左右，即处于夏季的情况下，可保存6小时以内；在0-4℃时，即处于冬季的情况下，或冰箱冷藏时，可保存8天左右。而母乳在-20℃左右的低温冷冻环境中，可以保存3个月左右。

保存母乳时，最好使用消毒密封性良好的奶瓶、储奶袋等。保管得当并在合理时间中进食，新鲜母乳和储存母乳的营养成分区别不大，可以放心食用。

母乳储存和加热的误区：

误区一：挤奶、吸奶不当造成二次污染

每一次挤奶前，妈妈需要清洗双手，如果使用吸奶器的话，也要记得清洗。不做好清洗工作，容易传播细菌，母乳容易被污染。另外，使用吸奶器挤奶的话，最好选用有防逆流的吸奶器，避免吸奶过程中，奶水倒流出现二次污染的印象，影响母乳质量。

误区二：母乳不分日期存放

母乳和其它食品一样，都有保质期。如果不分类存放，拿到不新鲜的母乳，不仅质量打折，对宝宝的身体健康也有影响。

另外，已经融解过的母乳不要再次冷冻，有效时间内没有喝完的母乳应丢弃。因此，挤出奶之后把时间标记好很重要。分类存放，产奶日期较前的应当先喝完。一般情况下，母乳冷冻可保存3个月左右，但是冷冻条件好不常开关的话，可保存6个月。