女生100米短跑一般多少秒
女生100米短跑一般是17秒。
17秒这个成绩在普通人里面算是中等偏上的水平。要知道女生100米的三级国家运动员的标准是14.04秒,国家二级运动员要你跑到13.04秒,国家一级运动员标准12.33秒。所以说女生17秒的百米成绩在普通人之中还算过得去,但是如果想和专业运动员或者体育特长生相比,差距还是十分的明显的。
百米赛跑一直都是田径场上最耀眼的明珠,不管是苏炳添还是博尔特,他们都是无数人心目中的偶像,而百米短跑也是誉为"挑战人类速度极限"的比赛,一般来说,普通的成年男子百米跑能跑进14秒9,成年女子能跑进17秒9都算是正常的范围,所以说,如果一位女生能跑进17秒,在普通人里面已经算是中等偏上的水平了。
短跑技术的不断提升
根据记载,公元前七七六年,在希腊奥林匹克村举行的第一届古代奥林匹克运动会上就有了短跑比赛项目。当时跑的姿势是躯干前倾较大,大腿抬得很高,脚落地离重心较近,步幅较小的“踏步式”跑法。起跑是采用“站立式”姿势,并把大石块置于脚后,借推蹬巨石之力来加快起跑的速度。
一八八七年,开始采用“蹲踞式”起跑,一九二七年有了起跑器,但到一九三六年第十一届奥运会上才被正式采用。在这个阶段中,短跑技术有了很大的演变,由脚跟先着地改进为前脚掌着地,并形成了一种“摆动式”的跑法。由于短跑技术的改进,推动了短跑成绩的迅速提高。