Question

怎样才能忘记前女友？

Answer 1

解决的办法：

1、放手

因为过去已经成事实，无法改变。那么放手就是最好的办法。你越是纠结，并且坚持不放手，就会给彼此造成更大的伤害。

2、往前看

每个人都有过去，如果你没有，说明你经历的少。一般情况下一个人都会有2~3次的谈恋爱经历，甚至在一起同居了也是很正常的事。

既然女朋友选择和你在一起，说明当下她是爱你的。如果你也很爱她，应该选择珍惜当下，而不是纠结过去。

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我身边有很多这样的例子，我的闺蜜就是一个很开放的人，从我们认识开始，她交的男朋友不止个位数，并不是因为她风流，而是因为她始终没有遇到适合自己的那个人，所以，才会导致每次谈恋爱都失败。

现在，闺蜜已经稳定了，终于找了适合自己的男友，而且两个人幸福的生活着。

一开始的时候，男朋友也纠结闺蜜的过去，但是在一起接触的久了，慢慢的不但理解她，而且越来越爱，甚至表示心疼。因为他知道，谁也不希望自己谈恋爱失败。而过去的一切，就是因为恋爱失败导致的，也是很痛苦的人生经历。

所以啊，如果你在意她，很爱她，应该心疼你的女友，而不要纠结过去。或是，跟着自己的心走，毕竟我们不是当事人，无法体会你的感受，不管什么样的结果，只要自己认为合适就好。

Answer 2

被女朋友分手可能会很痛苦，但木已成舟，如果不选择忘记她，整日以泪洗面，那就可能一蹶不振无法过上正常的生活。
①拥抱自己的爱好与兴趣
用自己的兴趣来挑战自我充实自己的空闲时间，而不是让自己陷入悲伤和愤怒中。如果兴趣来填补这段悲伤且空白的时间，那就想想自己的童年中缺少什么，然后去做童年中没有完成的事情。
②增加生活挑战
追求自己一直想做的挑战，好好照顾自己。可以去跳伞，或者蹦极，走玻璃栈道，如果经济条件不好，就去参观公园，看老爷爷下棋，或者去他钓鱼，跟他们打成一片，这样会暂时进入老年人的生活，会忘记不愉快的事情。
③规划日常工作
为了充分利用时间，有一个可以坚持的时间表很有帮助。从每天早晨有规律的就寝时间和醒来的定期时间开始，然后大致计划工作日所需要的做的事情。
④做出有坚定，且持续的意志。
如果前女友还在与你联系，请告诉她你不想再这样下去了，这样就可以花点时间来治愈自己，提前结束这藕断丝连的联系。例如告诉她不要给你打电话或发信息，并告诉她你不再回复了。期间也不要轻易地出去与其见面，并给出李淼的决绝理由。
⑤向朋友解释分手的事情
虽然大家都知道你们分手了，可能产生有议论。重要的是向朋友简要说明自己的感受。并告诉他们，不要在前女友在的场合邀请自己，反之亦然。这样最也能向别人倾诉，尝试得到安慰。
⑥单身生活中最难熬的部分之一，就是让某个人陪伴你的时候再次感到孤独。花更多的时间与其他朋友一起交流。即使你和前女友可能有相同的朋友，但你没有理由因为分手就不去联系他们，没准可能会遇到另外一段感情。
结识新朋友，虽然已经分手，但不代表着未来没有女朋友，我们一生中会遇到很多人，与他们互动并保持友好，茫茫人海中可能隐藏着你的下一位女友。
如果这段时间很难熬，那么就好好照顾好自己，给自己一点时间。经历不公平的分手是一件可怕的事情。如果有某种方法可以迫使自己振作起来，然后跌跌撞撞地前进，那将是很好的，但这不是一个人正常的情感处理方式，不管喜欢与否，就让时间慢慢去治愈。