Question

怀孕能喝大麦茶吗

Answer 1

孕妇最好不要喝大麦茶，因为大麦茶里面含有雌激素，怀孕的人喝会体内的激素会发生混乱。

孕妇可以适量有选择的喝茶，不同材质和种类的茶叶有不同的功效。孕妇喝茶可以选择红茶、绿茶、花茶等；孕妇喝茶还可以选择普洱茶和乌龙茶等茶类。

茶叶含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分。孕期孕妇喝茶一般以喝刺激性比较弱的茶为主，例如绿茶，不要喝刺激性比较强的茶。除了喝茶以外，也可以选择其他的一些改善口味的方法，不要单纯依靠喝茶来改善口味。

女性孕期食之无味，可以改善饮食，比如改变日常食物的颜色、形状等，并注意饮食多样化，合理搭配。当然，尽量要吃清淡或可口的东西，比如可以吃苹果、番茄、黄瓜等。除此之外，也可以吃自己喜爱的食物，调整烹饪方式，不要吃口味重或气味重的东西。

怀孕喝茶注意事项

1、不要喝浓茶。虽然说孕妇可以适当地喝茶，但是不能够喝太浓的茶，建议喝的时候多洗几次，把头几次泡出来比较浓的茶倒掉。

2、怀了孕喝茶得特别注意不能空着肚子。

3、孕妇喝茶的时候一定要注意时间，尽量不要在晚饭之后喝。

4、不可过量饮茶。对于怀孕的朋友来说，适当的喝点茶是可以的，但是不能够过量地饮用。

以上内容参考：人民网-孕妇喝茶有哪些注意事项

以上内容参考：中华网－孕妇可以喝大麦茶吗 孕妇可以喝大麦茶吗中期