Question

跑步装备需要哪些东西

Answer 1

跑步需要的运动装备有：跑步鞋、运动服、跑步机、运动耳机、臂包等。

1、跑步鞋

顾名思义是指跑步穿的鞋，这里特指最适合跑步穿的鞋。跑步鞋的品牌有上万种之多，根据不同性能和适用人群，跑步鞋大致分为减震性跑步鞋、稳定性跑步鞋、运动控制跑步鞋三类。想要跑得舒服，跑得安全，一双合适的跑鞋是必要的，它会带给你舒适的跑步体验，还能够提升你的跑步成绩。

2、运动服

指专用于体育运动竞赛的服装，广义上还包括从事户外体育活动所穿用的服装，运动服通常是按照运动项目的特定要求设计制作。

3、跑步机

是家庭及健身房常备的健身器材，而且是当今家庭健身器材中最简单的一种，是家庭健身器的最佳选择。

4、运动耳机

运动时候佩带的耳机，该种耳机不会因为身体运动而使耳机从耳朵里掉落，普遍带有防滴溅、轻便等特性，透气性能较好，属于开放式耳机。

5、臂包

用于运动时系在手臂上的小包包，还有称为手臂带。广泛而言，只要系在手臂上基本都可称为手臂包。可以携带手机、MP3、MP4、钥匙、门卡、房卡、现金等小物件的必备用品。