Question

母乳冷藏后怎么加热给宝宝吃

Answer 1

冷冻的母乳加热时，应提前八小时左右放置在冰箱的冷藏室中，让它缓慢的解冻，解冻后的母乳也不能直接食用。

还需要将解冻以后的母乳放在40到50摄氏度的温水当中，隔水加热至奶温达到37到40摄氏度的时候，再给宝宝喂养，一定要注意，不建议使用微波炉或煮沸来加热的方式，非常容易出现加热不均匀的现象，会导致营养成分流失。

另外，不建议母乳反复加热，会使母乳流失部分营养。储存母乳时，还需要在储存容器上标注好时间，避免婴儿误饮储存时间过长的母乳。

此外需注意：母乳只能解冻一次，每个储奶袋最好保存宝宝一次饮用量，避免浪费；存放时，最好标注时间，按顺序排放；母乳应与其他食物分开存放，避免受到污染。

母乳的储存方法包括：

1、常温储存：如果宝宝在4小时内饮用，可以室温维持在20～30℃下常温保存。

2、冷藏储存：温度在2℃时可以储存3-5天，在4℃时可以储存2天。因家用冰箱冷藏室很难保证温度达标且恒定，建议冷藏保存不超过24小时。且不要放在冰箱门上或冰箱门附近，因为频繁开关冰箱门，这个区域的温度不稳定。

3、冷冻储存：在-18℃的冷冻条件下，母乳最多可以储存3-6个月，但是储存的时间越长，母乳的营养价值越低。