眼睛为什么会近视?

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匿名用户
2023-05-07
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导致近视有两种因素:一、遗传因素;二、环境因素。目前青少年儿童的近视发生率越来越高,环境因素氏弊模是主要的原因。人出生以后,应该是高卜销度远视眼,在眼球的不断发育过程当中,眼轴不断拉长,远视的度数逐渐地减少,大概到12岁左右出现正视眼的表现,这时如果用眼不当,会进一步向近视眼的趋势发歼缓展。现代人尤其是孩子,过早的接触电子产品,缺乏必要的户外运动,整天宅在家里,长时间近距离用眼时间过多,导致睫状肌一直处于痉挛调节状态,无法得到彻底的放松,长期以往则产生近视。所以预防孩子近视最好的办法是让孩子远离电子产品,尽量增加必要的户外运动,定期到医院检查

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参考资料:百度百科-querenguai

谦和还惬意的瑰宝5244
2024-01-06 · TA获得超过2664个赞
知道答主
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先天遗传、后天不好的用眼习惯、户外少、营养补足等都可能导致近视的发生。
近视影响了日常视物,那么就要去医院精准验光,需要戴眼镜那么就要戴眼镜,然后还需要注意:
1、注意用眼的时间
幼儿的眼球发育还不完善,工作能力较低,每次看书或写字0.5~1小时,就要让孩子到户外活动活动,做做游戏,望望远方,或观察一下花草绿树,使紧张的眼部肌肉放松,消除疲劳。另外,还要使孩子生活有规律,有充足的睡眠,使眼睛得到充宽汪分的休此虚息。
2、注意用眼的光线
不要让孩子在暗光或太阳光下读书写字。晚上室内若用25瓦的电灯泡,书本与灯泡的距离应当在1米以内。若用凳饥60瓦的灯泡,书本与灯泡的距离应在1~2米之间。阴天、黄昏、月光下光线微弱,阳光下光线强烈,都不适宜读书写字。看电视时,要保持适合的距离,一般应是荧光屏对角线长度的5~7倍。每次看电视时间不宜超过2小时。
3、注意眼睛的锻炼
体育锻炼能增强血液循环和新陈代谢,供给眼睛较多的营养物质,使眼睛的抵抗力增强,这对眼睛是间接的锻炼。直接的锻炼是眼保健操,它是根据我国医学的推拿、按摩、针灸穴位,结合医疗体育编成的,是保护视力的科学方法。家长要学会眼保健操的基本知识,具体指导和经常督促孩子做好眼保健操,并持之以恒。
4、注意眼睛的营养
为了保护孩子的眼睛,可以让孩子多吃胡萝卜、动物肝脏、瘦肉类,来补充维生素A,或者是定期用乐睛视力营养素补充眼睛的全面营养,同时也要适当摄入小米、豆腐、动物肝脏等补充维生素B2,以免出现夜盲症、角膜软化、眼红、干痒等症状。而糖吃多了则对孩子视力有伤害,应控制孩子的糖摄入量。
5、注意定期检查
定期检查是因为儿童眼球结构及双眼视觉功能、智力水平在出生后仍处在不断发育过程中,不同的年龄能够检查的内容不同。常规的眼科查体年龄一般是生后2-7天、生后42天、3个月、6个月、1岁,之后每年检查一次。这样能早点发现问题,早点去矫正,而不是等到视力下降了,有视力问题了再去检查
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