Question

孩子晚上做噩梦怎么回事？

Answer 1

孩子睡觉总做噩梦，比如说梦见出现绝境，或者梦见妖魔鬼怪，又或者梦见其他刺激的东西，想叫又叫不出来，想逃又逃不走，那么就会出现心跳加快、呼吸急促、想醒又醒不来的情况。孩子睡觉总做噩梦一般来讲是由以下原因造成：【焦虑情绪】噩梦往往是孩子潜意识中的不安全感、焦虑在梦境中的呈现。由于焦虑或者抑郁等情绪的影响，孩子很可能会夜晚睡觉的时候做噩梦。【白天过度兴奋】如果孩子白天玩的过度兴奋导致很疲劳，夜晚睡觉也会出现的这种情况。

Answer 2

做噩梦是跟个人心理状态有关，对房间不放心可以做一些专业检测，查看房间内是否有不卫生的物质超标。下面介绍一下噩梦：

1、睡眠问题

噩梦是指做内容恐怖的梦，并引起焦虑恐惧为主要表现的睡眠障碍。噩梦在儿童中多见，可发生于任何年龄，学龄前期和学龄期儿童最多见。无明显性别差异，发生率约1%左右。

2、心理因素

睡前过度紧张、过度兴奋、例如孩子初次离开父母在陌生环境中睡眠、各种内心冲突和焦虑情绪均可诱发本症,睡前听讲恐怖故事、看恐怖影视也是诱因之一。

3、身体

发热、卧室空气污浊、被褥过厚、睡眠姿势不当、胸前受压等身体不适均可诱发。此外,饮食习惯不良如晚餐过饱或饮食太少而呈饥饿状态也是诱发本症的原因之一。

儿童在睡眠中梦见危及生命安全的恐怖事件,如被怪兽追赶,从悬崖上掉下来等,梦境千奇百怪、荒诞离奇。可怕的梦境使儿童焦虑紧张、表情惊恐、面色苍白、出汗、心跳加快等。

由于睡眠中肌肉松弛,所以,常常挣扎不动,似被缠住一般。恶梦很容易被叫醒或被梦境惊醒,醒后很快意识清醒,能清醒地回忆刚才所做的梦,往往需稍待一段时间才能入睡。下半夜多见。

以上内容参考：百度百科-噩梦