Question

为什么有时候并没有恁么委屈,但忍不住想哭。我是个开朗的人？

Answer 1

有时候我们的情绪反应并非完全由当前的外部环境所决定，而是受到内在感受和情绪的影响。即使是开朗的人，也会遇到一些挫折、压力或者负面情绪，这些情绪可能在某些时刻积累到一定程度，导致情绪宣泄的需要。

人类情绪是复杂而多变的，每个人在不同的时候都可能有不同的情绪体验。有时候，即使没有明显的委屈或困境，人们仍然会感觉到情绪压力，这可能与其他因素有关，比如身体疲劳、个人压力、生活节奏加快等。

哭泣是一种情绪宣泄和释放的方式，它可以帮助人们减轻内心的压力和紧张感。当积累的情绪超过了个人所能承受的范围，哭泣可以提供一种情绪释放的出口，从而缓解情绪压力，并为内心的平衡找到一些安慰。

如果你经常感到情绪低落或无法控制自己的情绪，建议你寻求一些积极的方法来管理情绪，例如与朋友倾诉、寻求专业帮助、进行运动或放松技巧的练习。重要的是要学会管理和表达自己的情绪，以促进心理健康和幸福感。

Answer 2

根据心理常识经验判断，你可能有轻微的抑郁，忧伤，悲伤，自以为是，缺乏控等负面情绪，目前可以通过磁疗找到相应的负面情绪并释放，释放后会停止内耗。我是心理咨询师。