Question

凉性水果有哪些

Answer 1

凉性水果有：小番茄、菠萝蜜、西瓜、芒果、李子等。

1、小番茄

虽然小番茄中的营养成分和维生素非常丰富，但是小番茄本身属于凉性的食物，其内的水分含量也非常高。

2、菠萝蜜

菠萝蜜是一种热带水果，它的香味非常的浓烈，所以也有着热带果王的美称，但是菠萝蜜却是寒性的食物。

3、西瓜

西瓜是人们解暑必备的食物，西瓜味甘，性寒，又称为“寒瓜、大十凡汤”，寒性水果之中可排第一。

4、芒果

芒果是一种南方水果，但是对于芒果在使用的过程中也要把握好量，因为芒果也是属于寒性水果。

5、李子

李子虽然是夏季的水果，但是秋天还是有很多李子的，酸酸甜甜的口感特别让人喜欢。但是李子属于比较寒凉的水果，如今秋季天气开始转凉，再吃凉性的水果不大好。