空腹不能吃什么?

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巨蟹1478A
2018-10-25
知道答主
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空腹不能吃饭,容易吃撑
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匿名用户
2005-11-03
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橘子``
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楚玉健康坊
2020-09-24 · TA获得超过5.1万个赞
知道小有建树答主
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晚餐啊,是我们三餐里非常重要的一顿。而晚餐吃得对的人,身体会健康一些,寿面也会长一些。 那么吃晚餐到底有哪些讲究呢?像血糖高、血脂高的人,就要注意晚餐的质量,少吃高糖、高脂肪的东西。下面呢我跟大家说一下普通人晚上不要多吃的3样食物。

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匿名用户
2005-11-05
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鸡蛋
不吸收
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吴娜养生堂
2020-09-24 · TA获得超过4.2万个赞
知道小有建树答主
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民间有一句话叫早上吃得好,中午吃得饱,晚上吃得少。为什么早上要吃得好呢? 原因就是我们的身体经过了一晚上的新陈代谢,胃部已经空空的。这个时候就需要食物来补充营养,保证一天的活动。那么你早上空腹的时候会出现食物呢?

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