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吃饭就犯困是怎么回事？其实我们的食物 ，它会分泌大量的消化酶 ，然后开始蠕动，参与我们的消化，然后把我们吃进的食物分解成对我们人体有益的营养。
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正常现象，吃饭后血液循环集中在胃肠道，脑部相对血供不足，就会产生犯困的状态。
所以吃饭要吃8分饱，吃完饭走一走稍简单运动一下，不要马上休息，喝杯水。看些感兴趣的东西，一会就会好了。
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一般的情况脑供血不足、脑缺氧的疾病的情况引起的。
此种情况往往是可以采用田七炖鸡的。注意保养的。饮食要清淡的。不要劳累的。
此种情况往往是可以采用田七炖鸡的。注意保养的。饮食要清淡的。不要劳累的。
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人为什么吃完饭就会犯困！
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