我本身有神经衰弱，近来晚上老睡不着觉，一呆就是一晚上，都没生活信心了请问我该什么办啊 50
另外由于小时侯受到惊吓，有焦虑的症状本人刚20来岁啊，苦恼谢谢，可我现在已经工作了，应该是那个时间留下来的症状，该怎样摆脱啊QQ24117957...
另外由于小时侯受到惊吓，有焦虑的症状
本人刚20来岁啊，苦恼
谢谢，可我现在已经工作了，应该是那个时间留下来的症状，该怎样摆脱啊QQ24117957 展开
本人刚20来岁啊，苦恼
谢谢，可我现在已经工作了，应该是那个时间留下来的症状，该怎样摆脱啊QQ24117957 展开
2个回答
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看书。躺在床头看书 灯光不能太亮 当然对眼睛会用一定的伤害但当务之急是需要休息 如果还是不容易睡着就白天多运动让自己出汗 回去洗个澡接着服颗安眠药先稳稳的睡上一觉 后面几天也要坚持锻炼 祝你早日康复
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这个叫“高才生综合症”一般就是好学生得的病，想治疗的话就留下个QQ
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