男人太瘦且腰太细怎么办?

我都20岁了,175的个,但是裸称才100多斤,不管吃多少都长不胖,难道健身就真的有效吗,我有朋友也是很瘦,但他们健身都快一年了,我看也还是老样子。。请大家帮帮忙。。提些... 我都20岁了,175的个,但是裸称才100多斤,不管吃多少都长不胖,难道健身就真的有效吗,我有朋友也是很瘦,但他们健身都快一年了,我看也还是老样子。。请大家帮帮忙。。提些建议。。
是我没写清楚。我现在才102斤。
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无助的紫葡萄
2009-01-17
知道答主
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经常和朋友一起喝喝小酒,吃点高脂高热的事物,再去健身房练练一定很有效果
deng547144987
2009-01-17 · TA获得超过1640个赞
知道小有建树答主
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多吃油腻的东西,吃饱饭就睡,如果不胖我死给你看
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匿名用户
2009-01-17
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神经~190斤也是100多斤
要胖干嘛,胖的男人恶心死了,如果要增重,长的一定得是肌肉!
那是练出来的,不是吃出来的
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匿名用户
2009-01-17
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总有原因吧 是不是休息不够好 比如说有太多压力或经常心情不好之类的
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芝麻豆腐白菜
2009-01-17 · TA获得超过463个赞
知道答主
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你喜欢老头样?
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