我是学生么!怎么可以快速减去身上的脂肪? 5
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你吃得多吗?如果你吃得很多那你最好少吃一些肉类,淀粉累得东东(署条,汉堡,鸡腿一类的),还要多运动,学生一般没有太多时间去健身房,所以呢,我建议你每天早上早起一段时间出去跑步,然后再去上学(跑着去上学更好...-_-\~).不要吃泻药,可以在适量节食的同时呢吃一点维生素,钙片,防止营养流失~~本人亲自试过哦~还比较有效!~2天就减了1斤肉~!一定要坚持哦!!!!!!!
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