Question

鸡蛋和豆浆能一起吃吗？

我是问吃早点的时候：〉

Answer 1

是不能一起吃的:
豆浆是深受我国人民喜爱的廉价高蛋白营养食品，含有八种人体不能合成的氨基酸，营养价值可与牛奶比美毁弊。但喝尘行豆浆不讲科学也能由益变害。因此。喝豆浆应注意以下几个问题：
1，不要用豆浆冲鸡蛋。因为鸡蛋中的粘液蛋白质与豆浆中的胰蛋白酶结合产生不易被派余哗人体吸引的物质而失去营养价值。

Answer 2

可以，但是对于一名体育学院的学歼帆举生来说是不够营养的，因为他们有大量的运动，如果没有充足的营养，他们的体制不但会下降，而且还会影响他们的运动成绩，氏碧所以在以上两中事物的基础上，还需要含有其他高能轿空量的事物。这样有利于身体的健康运动成绩的提高 ！

Answer 3

可以啊,我常常喝豆浆加鸡蛋下去煮~~~这样吃很营养的啊

Answer 4

完全可以的,而且非常营养,豆制品中含有丰富的纤茄闷维素,而鸡蛋中含有大量敬纳铅的蛋白质,这样的吃法可以补充人体亮好一天所需的营养成份,又不会使人变胖,真的是既实惠又营养的

Answer 5

因为生核凳隐豆浆中含有胰蛋白酶抑制物，粗冲它能抑制人体蛋白酶的活性，影响蛋白质在人体内的消化和吸收。而鸡蛋清中含有黏性蛋白，可以与豆浆中的胰蛋白酶结合，使蛋白质的分解受到阻碍，从而降低人体对蛋白质的吸收率。所以不改厅能用豆浆冲鸡蛋。但分别煮熟的豆浆和鸡蛋应该可以同时吃。