Question

保护眼睛的秘诀

我是个13岁的孩子,左眼350度,右眼350度,还有25度散光,有什么方法可以使我度数变正常的吗?13岁眼睛应该没有发育完全哦,如果不行了,请婉转点告诉我.
谢谢好心人.

Answer 1

维生素A 素有“护眼之神”之称的维生素A，是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方，以胡萝卜及绿、黄的蔬菜和红枣中含量最多。
维生素B 维生素B1是视觉神经的营养来源之一，维生素B1不足，眼睛容易疲劳；维生素B2不足，容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、麦芽等食物。
决明子 决明子具有清肝明目及润肠的功效，能改善眼睛肿痛、红赤多泪，防止视力减弱。
枸杞子 枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道，因为它含有丰富的胡萝卜素，维生素A、B1、B2、C，钙、铁等，是健康眼睛的必需营养。
枸杞子的三种食疗配方：
1.枸杞子加米：煮成粥后，加入一点白糖，能够治疗视力模糊及流泪的现象；2.枸杞子加菊花：用热水冲泡饮用，能使眼睛轻松、明亮；3.枸杞子加猪肝：煲汤，具有清热、消除眼涩和因熬夜出现的黑眼圈

Answer 2

保护眼睛的方法：喝茶，别再昏暗的灯光下看书玩手机，避免用眼过度。

Answer 3

建议继续带眼镜

Answer 4

人们步入中老年之后，眼球晶状体变厚，眼部肌肉的调节能力变差，所以眼睛看近距离的东西就会看不清。随着年龄的增长，眼睛看东西会越来越模糊。那么我们如何保护眼睛，让眼睛更清晰呢？

Answer 5