Question

眼睛近视到什么程度需要配眼镜了?

各种树脂与膜的眼镜价格?什么膜较好?

Answer 1

良好的用眼习惯是保护视力的基础，青少年可以参考几个注意点：

1. 控制用眼时间：连续用眼时间不宜过长，每40分钟左右应休息10分钟，可远眺或做眼保健操。
2. 保持正确姿势：读书写字时，保持“一拳一尺一寸”的正确姿势，避免弯腰驼背或趴在桌子上看书。
3. 减少电子产品使用：课余时间使用电子产品学习30～40分钟后，应休息远眺放松10分钟。
4. 避免用手揉眼：眼睛不适时，避免用手揉眼，以免眼睛受伤。

最后，青少年在认真学习和享受欢乐的同时，记得关注自己的眼部健康。通过坚持做眼部操、增加户外活动时间、均衡膳食、调节情绪以及养成良好的用眼习惯，保护好自己的视力。从现在做起，从点滴做起，共同守护明亮的双眼，迎接更加美好的未来。

Answer 2

看不到黑板就该配镜了~价钱这方面很难说,各个地区的都会不同,还要看你要的镜片是不是抗辐射或抗紫外线的,这些会贵点,200-500也说不定.如果你想要普通点的,那几十块就有了~

Answer 3

只要不是很耽误正常生活就不要带眼镜,越代视力越坏