晕车怎么办?急
晕车怎么办?明天就要和朋友坐的士或公交车出去玩了可是我晕车``````要怎么办啊最好是有效的办法...
晕车怎么办? 明天就要和朋友坐的士或公交车出去玩了 可是我晕车``````要怎么办啊 最好是有效的办法
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乘车注意事项
1、
乘车、船、飞机前不要吃得太饱,不要吃油腻食物,提早吃一些易消化的食物。
2、
乘车、船、飞机选择前排通风良好的座位,双目远眺,面向前方,或者闭目不要看窗外一闪而过的东西。
3、
保持愉快情绪、心平气和心理暗示不会晕车,回忆美好的时光和高兴的事儿,听听音乐、和人聊天。
4、
出行前保证有充足的睡眠,防止疲劳,在车、船、飞机上不要看书。
1、
乘车、船、飞机前不要吃得太饱,不要吃油腻食物,提早吃一些易消化的食物。
2、
乘车、船、飞机选择前排通风良好的座位,双目远眺,面向前方,或者闭目不要看窗外一闪而过的东西。
3、
保持愉快情绪、心平气和心理暗示不会晕车,回忆美好的时光和高兴的事儿,听听音乐、和人聊天。
4、
出行前保证有充足的睡眠,防止疲劳,在车、船、飞机上不要看书。
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可以切片姜含到嘴里,能防晕车。我嫌弃姜味,主要是上车买点水果,坐车前吃清淡的饭菜,不要吃油腻的东西。最简单的就是去药店买点晕车药。
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我是个资深的晕车人,以前很厉害,给你说个法:上车时听音乐。我本人就很喜欢听歌,上车后戴着P3听,专门听一些节奏感很强的快音乐,想象你在跳街舞,尽情享受跳舞时的乐趣吧,哈哈,大概是我自己很喜欢跳舞,所以这个办法很实用。希望也对 你有用吧!!
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吃晕车灵上车,唔得甘早D搭车,在车上训觉。。再唔得甘戴只口罩上车。。。
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坐车前吃点干燥的食物,喝适宜的水。上车前准备些新鲜的生姜片,鼻子闻一闻,开车后多闻几次,心情放松,效果不错的哦…
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