我是不是得了心理疾病????

我平时在外面打工一直都感觉挺开心,,可是我一旦回到家里就感觉特别不开心,,,,,我曾经在这里有过不开心的回忆,,可... 我平时在外面打工一直都感觉挺开心,,可是我一旦回到家里就感觉特别不开心,,,,,我曾经在这里有过不开心的回忆,,可 展开
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江岸小疯子
2009-01-27 · TA获得超过1540个赞
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→→原因是应该好好找找了,先说一下你的这种情况很轻,不算心理疾病:
→→①你只是放不开,还很在意曾经的不开心回忆,所以对家有种抵抗和触动感(就是一回到家就想起了曾经的不开心回忆)
→→解①:装饰一下你的家,也趁现在大过年的,让你的家变得热闹点,还有,你说你在家里有曾经的不开心的回忆,就设法转移注意力(就是你一开始想到不开心的回忆你就去工作或者看书看电视看电影或者去运动锻炼身体)
→→②也可能是你家的气氛太清淡的,让你一回到家就会想起不开心的回忆。→→解②:放喜庆的音乐或者看喜剧电视,找点小孩到家里玩,还有就是刚才说的装饰一下屋子,变得喜庆点,忘掉不开心的回忆。
→→也许我说的只是表面(比如装饰屋子)可能这只能遮掩住表面,但不能阻止你不想起不开心的回忆,那你就试试转移注意力吧,体育,体闲娱乐等等,会工作也要会玩嘛.打打篮球,蹦蹦迪啊~对你也很有好处的。告诉你,其实只要你不去想这件不开心的回忆也就没什么了,更不必怀疑自己有病这事上来,这样只会加重自己的心里负担(本来自己就不开心,心里不好受了,就更加不必要拿什么病来吓自己)
→→你没事的,活得开心点好吗?人活着不就要搏个痛快和开心吗,像你这样老想这以前,那你还怎么进步呀?要跟上时代的潮流就要忘掉过去种种的不开心的回忆,让自己置身于最佳状态好好活着,这样,不开心的回忆会随时间的流逝你会渐渐淡忘掉它,你也就开心拉,就不用怀疑自己了。
→→希望我的话对你有帮助,最后祝你新年快乐~牛年大乐~!
巧语芹0du9057
2009-01-27 · TA获得超过1819个赞
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家家有本难念的经...
虽然说有时候逃避可以缓解某些问题,但最终还是得面对的。
家是每个人都心灵港湾,从出生开始,家一直是给予我们温暖、安全的地方,它是养育我们,成就我们的基础。
你已经想到要提出这个问题了,我想离解决问题已经不远了的。
好好的找出原因,解决掉它吧...
让自己的心灵更加轻松些、美丽些!
加油,相信你会成功的!
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百度网友3fbe7dab311
2009-01-27
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我有时也这样,总想逃避点儿什么。不过也不要紧,你和家人之间有什么心结可以慢慢解开它。
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久陸ak
2009-01-29 · TA获得超过1003个赞
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回忆内容全是不开心 我也是这样
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zsz1218
2009-01-27 · TA获得超过140个赞
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疾病,阴影。
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