Question

我的女儿12岁，但只有144CM高！有什么长高的方法啊！

注：我的女儿爱吃巧克力，糖等等零食。但不爱吃鱼，喝牛奶，喝牛奶要热的。

Answer 1

长高跟遗传，饮食，运动有很大关系。遗传起决定因素.如果你们夫妻个子都很高，孩子的身高应该不是问题。如果你们夫妻个子一般或不太高，那么饮食要注意，运动要加强。从你女儿的习惯上看，有些挑食.爱零食.零食一定要取消，孩子三餐才会有保证，另外你要学会做饭，符合孩子口味的，色香味俱全的。不能懒。你一懒孩子身体就吃亏。运动如打篮球.拉单双杠.羽毛球等对孩子都有好处，但要坚持。要引导孩子对运动产生兴趣。零食没了.运功大了.饭可口味了。孩子马上到长身体的时候了，你努力孩子就有希望。

Answer 2

饮食是关键，不吃你不能心软啊，压也要压下去。
还有锻炼身体，你可以给她玩一个很老的游戏，
就是摸墙，今天摸到多高画个线，明天超过了继续画，这样有助于长高、

Answer 3

不着急，每个人的成长时间不一样，我就是14岁左右开始猛长的。