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虾仁炒黄瓜。
主要原料:虾仁。黄瓜。胡罗卜。辅料:葱。江。蒜。等
具体步骤:1。将虾仁泡凉水中。然后放入热水中过水。焯至八分熟。
2。将黄瓜胡罗卜切滚刀丁待用。
3将从姜蒜切碎末待用。4将色拉油放入锅中加少许花椒葱姜蒜爆锅,现将胡罗卜下入锅中炒一会,因为胡罗卜要高温和油脂一起才能发挥出充分营养,然后将切好的黄瓜焯好的虾仁一并下入锅内爆炒,加上少许料酒。十三香。盐,少许酱油。最后起锅后加少许鸡精,一道鲜香味美的菜就好了,有虾仁的海鲜味道,有黄瓜的清香清脆口感,有胡罗卜的营养!!
主要原料:虾仁。黄瓜。胡罗卜。辅料:葱。江。蒜。等
具体步骤:1。将虾仁泡凉水中。然后放入热水中过水。焯至八分熟。
2。将黄瓜胡罗卜切滚刀丁待用。
3将从姜蒜切碎末待用。4将色拉油放入锅中加少许花椒葱姜蒜爆锅,现将胡罗卜下入锅中炒一会,因为胡罗卜要高温和油脂一起才能发挥出充分营养,然后将切好的黄瓜焯好的虾仁一并下入锅内爆炒,加上少许料酒。十三香。盐,少许酱油。最后起锅后加少许鸡精,一道鲜香味美的菜就好了,有虾仁的海鲜味道,有黄瓜的清香清脆口感,有胡罗卜的营养!!
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【原 料】 虾仁175克,黄瓜100克,植物油30克,料酒4毫升,味精1克,盐2克,胡椒粉0.1克,淀粉5克,蛋清6克,汤100克。
【制作过程】 1、虾仁洗净去泥肠,沥去水,加入盐,味精,蛋清,胡椒粉,淀粉上浆。
2、黄瓜纵剖四开,去籽切成菱形小丁。
3、将盐、味精、料酒、水淀粉、汤对成汁。
4、锅上火入油,6成热时下入虾仁炒散,熟后下入黄瓜丁,泼入对好的汁,翻匀出锅即成。
【制作过程】 1、虾仁洗净去泥肠,沥去水,加入盐,味精,蛋清,胡椒粉,淀粉上浆。
2、黄瓜纵剖四开,去籽切成菱形小丁。
3、将盐、味精、料酒、水淀粉、汤对成汁。
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