5个回答
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这方面我倒是有差不多的体会。
情节很平常的梦,可是觉得压抑,整个梦境都是灰蒙蒙的,真的是很讨厌
不过如果是因为捂住胸口的话,应该不只这样吧。应该是觉得自己已经醒了,可是不能动,哪怕抬起眼皮都做不到,我一般这样的时候就叫妈妈,然后就醒过来了
这就是所谓的魇。
对胸的压迫,使得胸廓活动受阻,肺通气受阻,造成暂时的血氧低于正常水平。
会造成不适
会做不喜欢的梦原因通常就是两种 其一,日有所思,夜有所梦。有的人喜欢看一些惊险、恐怖的影视录像或小说,这些刺激形成了记忆表象,一旦进入梦境就容易做与此有关的梦。其二,由于人的睡觉姿势不好,如趴着睡觉或手放在胸部压迫了心脏,容易做一些恐怖的噩梦。
看点轻松的东西入睡,注意睡姿正确,应该会有帮助吧
情节很平常的梦,可是觉得压抑,整个梦境都是灰蒙蒙的,真的是很讨厌
不过如果是因为捂住胸口的话,应该不只这样吧。应该是觉得自己已经醒了,可是不能动,哪怕抬起眼皮都做不到,我一般这样的时候就叫妈妈,然后就醒过来了
这就是所谓的魇。
对胸的压迫,使得胸廓活动受阻,肺通气受阻,造成暂时的血氧低于正常水平。
会造成不适
会做不喜欢的梦原因通常就是两种 其一,日有所思,夜有所梦。有的人喜欢看一些惊险、恐怖的影视录像或小说,这些刺激形成了记忆表象,一旦进入梦境就容易做与此有关的梦。其二,由于人的睡觉姿势不好,如趴着睡觉或手放在胸部压迫了心脏,容易做一些恐怖的噩梦。
看点轻松的东西入睡,注意睡姿正确,应该会有帮助吧
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睡姿不正确如俯卧,手捂胸口等,容易引起循环系统及呼吸系统的不畅,也可使内脏感觉冲动传入大脑,影响到睡眠时的脑部活动,有可能难入睡或做恶梦
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一般情况下,压住胸口可能会做恶梦,因为压住胸口后影响心脏的正常工作,供血会受到影响,这样继而会影响一个人的正常生理反应,造成噩梦,正常的睡姿应该是向右侧倾斜睡,减少对心脏的压迫。
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因为捂胸口睡觉影响呼吸,恶心是正常生理反应
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好像是吧
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