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睡眠最重要了，一定不要熬夜，吃些滋补的药膳，比如银耳、莲子、枸杞...
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清晨用黄瓜切成薄片贴在眼睛的部分~效果很好哦
如果你嫌这样麻烦~用牛奶敷也是一个很不错的办法~！
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把土豆切成薄片，然后敷在眼睛上，多喝水，多休息。
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把黄瓜切成片，敷在眼上，很有用呦
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