Question

怎样才能快速长高

我是女生已经14岁了,5年级就发育了,才148而已.我每天都坚持喝牛奶确不见效,怎样才能长高啊,急啊!!!!!!!!!!!!

Answer 1

1）和高个子一起玩；
2）多运动，没有事情就睡觉；
3）大口吃东西（不要挑）；

Answer 2

多运动啊,吃得有营养,但不要太油腻,另外去拍拍骨龄

Answer 3

1.多打篮球吧...我的朋友父母都不高,但她却有1.68CM,也不知道什么原因,只知道她非常喜欢打篮球
2.多吃蔬菜~~~`汗..(本人一点都不喜欢...)

Answer 4

让你父母买骨头,给你煮汤.汤很难喝.一般人坚持不了,但效果很好

Answer 5

运动才是硬道理，睡眠要充足，不要熬夜。
吃多点