人为什么总是很无聊? 5

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咎奕声改燕
2020-02-26 · TA获得超过3.7万个赞
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无聊感的产生主要归咎于两个因素:外部刺激不足和自身调节能力偏弱。一是外部刺激,或者说是对新鲜感、兴奋感以及变化的渴望。由于渴望外部刺激,性格外向的人更容易陷于无聊中。二:尽管性格外向的人通常需要更多的外部刺激,但他们的自我调节能力却各不相同。爱好广泛且富有创造力的人,就不容易陷入无聊的泥淖。森德伯尔称:“我相信有人即便像佛教僧侣那样安静打坐,也不会感到无聊。他们依然能用心感悟生活、发现快乐并不断成长。”如果内心世界不充实,自身调节能力又弱,再多的外部刺激和新鲜感也会转瞬即逝。沃丹洛维奇认为:“大脑会不断寻求刺激,久而久之,大脑对刺激的需求便欲壑难填。这是一场注定失败的战斗,你永远不会感到满足。”
人帆灵0d
2019-07-01 · TA获得超过3.6万个赞
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感觉很无聊有好多种原因....可能是工作太空虚了会无聊...也有可能感情遇到不顺的时候也会觉得很无聊...还有一个人生活很孤单也会就觉得很无聊啊...反正有很多原因...只要你能好好的处理这些生活中.工作中的事情,好好的享受青春所给你带来的快乐...每天都觉得生活是多姿多彩的..这样你自然就不会觉得无聊叻...
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益玛丽斛巍
2019-11-11 · TA获得超过3.5万个赞
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有句话叫“世上本无事,庸人自扰之”。这就说明绝大部分人都会有烦和无聊的时候,因为这个世界上几千年才会出一个貌似圣人的人。
生活中不难发现,你忙忙碌碌的时候就不会有无聊的感觉。只是在闲下来的时候才感觉到无聊。就是忙的时候就努力的去忙,闲的时候也尽可能的放松。放松有好多方式:听音乐,做运动,购物……如果你不愿花钱,就跑步吧。即锻炼了身体又把无聊跑掉了。你可以自己宽慰自己。郑板桥的名言“难得糊涂”。他不是真糊涂,是在看明白了世事之后装糊涂。总之,谁都有无聊的时候,就看你怎么对待。/
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集秀荣税卯
2019-09-19 · TA获得超过3.6万个赞
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人生不顺心的事十有八,九,我们应该学会忘怀。
拿得起,放得下,多想些开心的事,把不愉快的事放在一边,做点自己喜欢的事。让自己每天快乐多一点。当我们情绪不好时,我们可以试着用以下三种方法调节自己的情绪.
方法一;当情绪不好时,用意识地转移话题,或者做点别的事情,如听音乐.看电视.打球.下棋散步等,来分散自己的注意力.这样可以使情绪得到缓解.方法二;把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场,或者是用摔枕头,大沙袋等方式.把积压在内心的烦恼宣泄出来,这样也会有利于身心健康.但是要注意宣泄的对象,地点和场合方法也要适当,避免伤害别人.
方法三;当你想得到一件东西,或者是想做某件事而未能成功时,为了减少内心的失望,可以找一个适当的理由安慰自己,这样可以帮助你在挫折面前接受现实,保持较为乐观的态度.
做自己喜欢做的事情,听听音乐,出去散散步,看看外面的天空,其实也满惬意的.和朋友们出去玩玩,谈谈心也很开心的.人呢就是会想很多.其实没什么事情,也会被想出很多事情,所以呢,要多做做事情,让自己忙碌起来,才不会乱想拉.要一直开心也是不可能的,人生嘛,总有酸甜苦辣的,这样才有趣.有的时候烦恼一下,无聊一下也未尝不是好事情,可以当作催化剂,不必很在意的
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居秀英银娟
2019-11-23 · TA获得超过3.8万个赞
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有的事不是无聊不无聊的问题,而是对与错的问题。
有些事无聊要一直做下去,有些事很好玩但有时你不得不放弃它。
就像那个那个叫啥子呢,对了。那个
不以善小而不为,不以恶小而为之,的道理是一样的。但可能没那么严重
不过应该懂我的意思吧,人生在世不称意,明朝散发弄清舟,你有没有真正地对待过这些事,你用什么心态去做,用什么心态去想,还有就是心情问题。或许你是今天心情不好来这儿发泄罢了。或许你是长期以来的问题,那就慢慢去适应
你改变不了可以改变的事情,那你就去适应你改变不了的事情。
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